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及時就醫如果急性腸胃炎腹痛比較厲害且難以忍受，最好的辦法是趕緊去醫院，醫生會根據你的病情，對癥處理，很快就會緩解的；
特別是在你還不確定是不是急性腸胃炎引起的腹痛時，就更加不能自行處理，以免掩蓋病情，一定要及時就醫 。
按摩止痛【急性腸胃炎腹痛怎么辦】如果確定是急性腸胃炎引起的腹痛，且疼痛不劇烈，能夠忍受 ， 可以通過按摩來緩解疼痛；
第一節：兩手掌心相互摩擦至發熱，用手掌在腹部肚臍周圍沿順時針方向推摩50次；
第二節：提捏腹部的皮膚，以腹內有熱感為佳，操作1-2分鐘；
第三節：患者仰臥 。按摩時四指閉攏，中指按在肚臍，其余三指均勻按摩腹部，按摩時用力不要太大，速度也要適中，做300次 。
熱敷止痛對于腹腔內發炎如急性腸胃炎或者是痙攣性疼痛，熱敷往往是可以減輕癥狀的；
用熱水袋是最方便的，同時對腹部脹氣也有很好的效果 。
飲用紅糖水急性腸胃炎一般是飲食不當、不規律、飲食不潔等引起的胃腸道黏膜的損傷出現腹瀉、腹痛形成腸炎；
而紅糖水是溫中散寒的食物，這種情況下可以適量飲用，可以有效緩解腹瀉、腹痛；
紅糖水不宜喝太多 ， 因為它能刺激胃酸的分泌，對胃腸道有一定的刺激 。
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