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小兒厭食怎么辦？專家說小兒厭食試試食療方法 。厭食是指較長時間的食欲減退或消失，是消化道功能紊亂的表現之一 。小兒處于不斷生長發育中，相對比成人需要更多的營養素供給 。如果各種營養素供給不足，不但會影響小兒的正常生長發育，嚴重時使生長發育停滯 ， 并影響小兒的正常免疫系統 。表現為反復感冒、發燒，或反復咳嗽、不吃、不好動，體重不增，個兒不長 。對小兒厭食除藥物治療外，可采用食療的方法 。
雞內金粥雞內金6個，干橘皮3克，砂仁2克，粳米50克 。雞內金、橘皮、砂仁研末備用；粳米加水適量煮粥，粥將成時放入藥粉 ， 加白糖適量調味 。分次溫食 。有消食化滯、理氣和胃的功效 。
【小兒厭食怎么辦 專家說小兒厭食試試食療方法】蘿卜餅白蘿卜、面粉各250克 ， 精豬肉100克 。蘿卜洗凈切成細絲，放入油鍋內炒至五成熟時盛出；豬肉剁茸，與蘿卜絲加蔥花、姜末、精鹽調成餡心 。面粉加水和勻，分成50克1個的面團，搟成薄片，放上餡心制成夾心小餅，用植物油烙熟 。有理氣消食的功效 。
益脾餅白術30克，干姜6克，熟棗肉250克，雞內金15克，面粉適量 。白術、干姜、雞內金研粉 ， 加棗肉制成棗泥，再加面粉、清水，和面做薄餅，烙熟 。有健脾益氣、消食止瀉的功效 。
萊菔子粥萊菔子(蘿卜子)10～15克，大米30～50克 。先把萊菔子炒至香熟，然后研成細末；把大米淘洗后 ， 如常法煮粥，待粥將煮成時，每次調入炒萊菔子末5～7克，稍煮即可 。趁熱吃粥約1碗，每日2次 ， 連用2～3天 。有行氣、消積的功效，在治療傷食期間 ， 不宜吃油膩食物 。
蜂蜜蘿卜白蘿卜500～1000克 ， 蜂蜜150～200克 。將白蘿卜洗凈后，切成條狀或丁狀；在鋁鍋內加入清水，燒開后，把蘿卜放入再燒，至煮沸后即可把蘿卜撈出 ， 把水瀝干，晾曬半日，再把它放入鋁鍋內，加入蜂蜜，以小火燒煮，邊煮邊調拌 ， 調勻后，取出蘿卜晾涼即可 。飯后嚼食30～50克 。有寬中行氣、消食化痰的功效 。
橘餅茶橘餅1～2個 。把橘餅切成薄片，放入茶壺內，用剛燒沸的開水沖泡，蓋上茶壺蓋 ， 泡10～15分鐘即可 。每日用橘餅1個，可分數次當茶飲用，喝茶吃餅 ， 連用2～3天 。有寬中下氣、化痰止咳的功效 。
