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三七葉內(nèi)服方法：將新鮮的三七葉洗凈，然后燒一鍋開水，將葉子和雞蛋放入水中，將雞蛋煮熟后盛湯涼后服用 。
功效：三七葉可以止血、消腫、止痛 。對于治療韌帶拉傷有很好的療效 。
紅花油涂抹方法：在韌帶拉傷48小時候，用紅花油在受傷的部位涂抹 ， 每次搓到發(fā)燙為止 ， 每天涂抹3-5次 。
藥酒內(nèi)服或外涂藥酒配方：三七85g，當(dāng)歸25克，川續(xù)斷33克，蘇木28克 ， 川芎30克，紅花18克 ， 延胡索35克，香附15克，冰糖70克，50度米酒1公斤
功效：此藥酒配方可以活血化瘀止痛，適用于跌打損傷舊患，肌肉筋骨疼痛 。每次服10~15毫升 。亦可外搽患處 。
禁忌癥：感冒發(fā)熱、潰瘍病、呼吸道疾病及肝病忌服 。高血壓患者勿飲 。-
山羊血三七末方配方：山羊血50克、田三七10克共研細(xì)末 。0.3克/次 ， 黃酒適量沖服，2次/日 。功效：活血化瘀 ， 消腫止痛 。主治外傷瘀血腫痛，韌帶拉傷 。
【韌帶拉傷的小秘方】
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