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孕婦咳嗽食療吃什么好( 六 )

生活百科孕婦


4、白蘿卜飴
對于孕婦止咳來說，白蘿卜飴具有很好的作用 。將白蘿卜切成1厘米大的小?。湃敫稍鎩⒏刪蝗萜髦?，加滿蜂蜜，蓋緊，浸漬3天左右會滲出水分與蜂蜜混合，放入冰箱保存；每次舀出少許加溫開水飲用，止咳效果非常好 。
其實生活中有著許多食物對于孕婦的止咳來說都有奇效，并非一定要吃藥才能夠幫助孕婦化痰止咳 。不少孕婦由于在孕期一患病就吃藥，導致抵抗力進一步下降，這是一種既傷害孕婦自己又傷害腹中胎兒的表現 。
###其它資料參考### 解決孕婦感冒咳嗽的三款食療方法
解決孕婦感冒咳嗽的三款食療方法，很多準媽媽在孕期都咳個不停，一邊捧著肚子，一邊又不敢用力地咳 。如果一不小咳到尿失禁，讓人難堪，下面我們一起了解孕婦感冒咳嗽的三款食療方法 。
解決孕婦感冒咳嗽的三款食療方法1用食療治療咳嗽
準媽媽可以用一些食療來試試治療咳嗽 。
白蘿卜飴
將白蘿卜切成1公分大的小?。?放入干燥、干凈容器中，加滿蜂蜜 ， 蓋緊 ， 浸泡3天左右會滲出水分與蜂蜜混合，放入冰箱保存；每次舀出少許加溫開水飲用 ， 止咳效果非常好 。若臨時要喝，沒時間浸漬，可將白蘿卜磨碎，加1/3量的蜂蜜拌勻，再加溫水飲用 。
冰糖燉梨
將新鮮的梨去皮，剖開去核 ， 加入適量冰糖，放入鍋中隔水蒸軟即可食用 。
烘烤橘子
在橘子底部中心用筷子打一個洞，塞一些鹽，用鋁鉑紙包好之后放入烤箱中烤15—20分鐘，取出后將橘子皮剝掉趁熱吃 ?；虬验倨窀沙申惼?nbsp;， 加水煎茶 ， 大口大口喝下 ， 效果也不錯 。
準媽媽最好要多喝溫開水，將溫開水含在口中也有很好的止咳效果，以上的.這3種食療方法效果不錯，不不妨試試 。
解決孕婦感冒咳嗽的三款食療方法21、菜根湯：白菜根3只洗凈切片，加大蔥根7個 ， 煎湯加白糖趁熱服 。
2、蘿卜湯：白蘿卜150克洗凈切片，加水900毫升 ， 煎至600毫升，加白糖5克，趁熱服一杯，半小時后再服一杯 。
3、米醋蘿卜菜：蘿卜250克 ， 米醋適量，蘿卜洗凈切片，用醋浸一小時，當菜下飯 。
4、橘皮姜片茶：橘皮生姜各10克，加水煎，飲時加紅塘10-20克 。
5、姜蒜茶：大蒜、生姜各15克 ， 切片加水一碗 ， 煎至半碗，飲時加紅塘10~20克 。
6、姜糖飲：生姜片15克 ， 3厘米長的蔥白3段，加水50克煮沸后加紅塘 。
7、蔥白粥：粳米50克，蔥白2-3莖切段，白糖適量同煮成粥，熱食 。
8、蔥豉湯：連須蔥白30克 ， 淡豆豉10克 ， 生姜3片 ， 加水500克煮沸 ， 再加黃酒30克，熱服，蓋被取汗 。
9、橘皮水：鮮橘皮30克（干橘皮15克)加水3杯，煎成2杯，加白糖，趁熱飲 。
10、香菜黃豆湯：香菜30克，黃豆50克，加水1000毫升，煎至600毫升，食鹽調味 。
11、雪梨煲：雪梨洗凈 ， 連皮切碎 ， 加冰糖 ， 用砂煲或瓦煲隔水蒸 。適用于風熱咳嗽 。

###其它資料參考###方法一：當發現輕微咳嗽時，可多喝涼開水，能緩解咳嗽癥狀，一般來講，多喝溫開水會使孕婦略微發汗，還可補充孕婦咽喉部水分，從而減輕咳嗽癥狀 。正常情況下醫生不提倡使用藥物治療輕度感冒、咳嗽 。
方法二：喝鹽水對緩解支氣管炎、咽喉炎和呼吸道感染引起的咳嗽有較好的效果，并能起到預防作用 。
方法三：制作姜湯，鮮姜兩片放入500亳升涼水中，煮沸后放入紅糖一勺，給孕婦服用 。這主要是由于姜具有溫中散寒的作用，而紅糖則具有溫中和胃的作用 。這個辦法適合于風寒感冒引起的咳嗽 。

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