1. 首頁 > 生活百科 > >

孕婦嗓子痛喝什么湯好( 四 )

生活百科孕婦


適用:清熱化痰,散結解表 。用治咳嗽或肺癰,癥見胸痛,寒戰,咳嗽,發熱,口干, 咽燥,痰黃腥臭或膿血痰等 。
4、冰糖燕窩粥
做法:燕窩10克,大米100克,冰糖50克,等大米淘洗干凈后放入鍋內,加清水三大碗,旺火燒開,改用文火熬煮 。將發好純凈的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時,加入冰糖溶化后即成 。
適用:滋陰潤肺,止咳化痰,治肺虛久咳及咳喘傷陰 。
5、燕窩梨
做法:燕窩5克(水浸泡),白梨2個,川貝母10克,冰糖5克 。白梨挖去核心,將其他三味同放梨內,蓋好扎緊放碗中,隔水燉熟食用 。
適用:養陰潤燥,止咳化痰 。治多年痰咳,氣短乏力 。
6、豆漿飲
做法: 黃豆浸泡磨汁,煮沸后加冰糖飲用 。每日清晨空腹飲1碗 。
適用:健脾寬中,潤燥掐水清肺止咳,化痰 。治疳積瘦弱,肺熱咳嗽等 。
孕婦嗓子疼吃什么水果1、梨
民間流傳“幾顆杏桃三把火,日食梨不為多”的諺語,說明多食梨有益無害 。中醫認為,梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能,最適宜于冬季發熱和內熱的病人食用 。尤其對肺熱感冒嗓子疼、小兒風熱、咽干喉疼,大便燥結癥較為適宜 。還可幫助消化、促進食欲,并有良好的解熱利尿作用 。每天吃上一到兩個梨可有效緩解冬燥 。
2、蘋果
蘋果,具有補脾氣、養胃陰、生津解渴、潤肺悅心的功效,被稱為心血管的健康保護神 。除含有較多的胡蘿卜素、維生素B,和C外,還含有較多的鎂,能使人皮膚健美、紅潤、光澤,還能清除面部的黃褐斑、蝴蝶斑等 。
多食用蘋果可以改善呼吸系統及肺的功能 。對于久坐電腦前的人來說,更應常吃蘋果,它能與體內的放射性元素相結合,并排出體外,具有減少癌發生率的養生功效 。
3、獼猴桃
獼猴桃被譽為“維C之王”“百果之王”,其維生素C的含量極高 。另外此果還含有血清促進素,可以幫助我們穩定情緒、鎮靜心情豐富的膳食纖維能夠促進心臟健康、幫助消化 。獼猴桃性酸,味甘寒,還具有生津潤燥,解熱除煩的功效 。
4、柚子
柚子是一種典型的南方水果,酸甜中帶有略微的苦澀,汁水豐富,含有大量的維生素C 。其所含的天然果膠能降低膽固醇的含量,并有助鈣、鐵的吸收,而且能夠和胃化滯,生津解渴 。
孕婦嗓子疼的緩解方法1、孕婦嗓子疼在飲食方面注意禁忌
當孕婦出現喉嚨疼痛的癥狀的時候,孕婦嗓子疼怎么辦?在飲食方面要忌甜食和過于油膩的食物,甜食和過于油膩的食物都會妨礙孕婦脾胃的正常運行,同時還要忌食過于辛熱食物如:辣椒等刺激性強的食物 。增強孕期里的營養,提高孕婦的免疫力 。
2、孕婦嗓子疼在日常生活中保持愉快心情
孕婦嗓子疼在日常生活,減少生活壓力,保持愉快心情,保持樂觀的心態,會明顯減輕嗓子疼,多喝水,多排尿,就能夠緩解咽喉疼痛 。
3、孕婦嗓子疼要用鹽水漱口
可以用濃鹽水漱口 。鹽能殺菌消炎,增強孕婦免疫力,緩解孕婦咽喉腫痛,同時能夠有效的清理掉身體里的毒素 。
4、當孕婦咽喉疼痛時,要提高自身免疫力
當孕婦喉嚨腫痛時,免疫力比較低下 。如果只是輕微的咽喉疼痛 。就堅持喝雞湯,堅持喝2--3天雞湯就能夠減輕咽喉疼痛,效果很明顯 。
雞湯、骨頭湯對緩解孕婦的咽喉疼痛都是很有幫助的,這是解決孕婦咽喉疼痛的好方法,骨頭湯涮喉嚨,緩解咽喉干痛的癥狀,同時也給身體補充了高營養 。咽喉疼痛必須要多喝溫開水,每天沖泡一顆胖大海,就可以緩解咽喉疼痛癥狀 。

###其它資料參考###所有的孕婦在懷孕期間 ， 對吃的是極其小心的，但是不管怎樣注意飲食和休息，總會有偶爾的小病小痛的，比如誰上火喉嚨痛就是十分常見的癥狀 ， 那么孕婦上火喉嚨痛吃什么好的快呢？在這有小編給大家支招 。

相關經驗推薦