淮山煮粥要多久( 二 )



###其它資料參考###根據個人口味而定 , 如果想吃比較粘稠一點的粥,可以煮大約20~30分鐘,如果想吃爽口的山藥粥 , 則時間大約在15分鐘左右 。
【淮山煮粥要多久】1.材料:山藥(100克)大米(200克)
2.做法:山藥切片,米淘凈 , 同時放進鍋里一起煮或先等粥快熟時加入山藥,煮20~30分鐘或15分鐘左右即可 。
3.功效:山藥味甘,性平,具有益氣養陰,補脾肺腎的功效,山藥煮粥可以健脾補腎 , 起到強身健體的作用 。

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