海鮮天鵝蛋蒸多長時間?

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俗名天鵝蛋,學名叫做紫石房蛤 。
把貝肉洗凈,中間黑色的部位要去掉,大方點就是全切掉 , 節(jié)省點就是像清洗雞胗一樣,去掉內(nèi)容物 。每個貝有兩個瑤柱 , 逆紋切成片兒 。然后加入米酒、姜汁、胡椒粉抓勻腌一會兒,去腥 。備蒜碎、姜末、蔥 。喜辣的再來點小紅椒碎 。
把粉絲鋪在盤子里,天鵝蛋瀝去湯汁 , 放在粉絲上 。把姜蒜末用小勺填抹在天鵝蛋中間和表面,淋上味汁 。表面撒一部分蔥絲 , 用保鮮膜包好盤子 。蒸鍋水沸之后入鍋蒸,6到8分鐘 。
天鵝蛋蒸好后,揭去保鮮膜,撒上余下的蔥絲 。這時油也燒熱了,七八成熱,稍有點冒煙了 , 把青花椒丟入油里,隨即將熱油均勻澆在天鵝蛋上 。

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具體步驟
第一步
這個就是天鵝蛋啦,冷水浸泡解凍 , 我第一次見這么大的貝肉 。其實有點像象撥蚌 , 就是鼻子短好些 。
第二步
把貝肉洗凈,中間黑色的部位要去掉,大方點就是全切掉,節(jié)省點就是像清洗雞胗一樣,去掉內(nèi)容物 。每個貝有兩個瑤柱,逆紋切成片兒 。然后加入米酒、姜汁、胡椒粉抓勻腌一會兒,去腥 。備蒜碎、姜末、蔥 。喜辣的再來點小紅椒碎 。
第三步
粉絲一把 , 清水泡軟 。或者用開水燙幾秒鐘,泡冷水備用 。
第四步
蔥切絲 , 再備點鮮綠花椒 。
第五步
凈鍋入少許油,入一半蒜碎和全部姜末,中火煸到金黃色 。小紅辣可以一起煸炒 。
第六步
炒好后盛出,和另一半蒜碎拌在一起 。再調(diào)個味汁:一勺味極鮮,一匙蠔油 , 一點糖 。可按自己喜好加減 。或者直接用蒸魚豉油 。
第七步
清蒸天鵝蛋的做法步驟77.把粉絲鋪在盤子里,天鵝蛋瀝去湯汁,放在粉絲上 。把姜蒜末用小勺填抹在天鵝蛋中間和表面,淋上味汁 。表面撒一部分蔥絲,用保鮮膜包好盤子 。蒸鍋水沸之后入鍋蒸 , 6到8分鐘 。
第八步
清蒸天鵝蛋的做法步驟88.蒸到3、4分鐘時,凈鍋燒一大勺熱油,別是味道太大的油就行 。天鵝蛋蒸好后,揭去保鮮膜,撒上余下的蔥絲 。這時油也燒熱了,七八成熱,稍有點冒煙了,把青花椒丟入油里,隨即將熱油均勻澆在天鵝蛋上,“嗞啦~~~” , 這叫一個美!可以像以前吃魷魚鍋巴一樣,把菜上桌后 , 再澆油,也算一種廚藝秀,
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第九步
清蒸天鵝蛋的做法步驟99.天鵝蛋的肉質(zhì)比較緊實有韌勁,蒸老了不太容易嚼了 , 尤其是那兩個瑤柱 。建議一開始就把它們先逆著紋理切片兒,最后才比較好嚼 。哎,剛出水的鮮貨可能會更嫩質(zhì)味美,但素北方吃不著呀 , 這種品質(zhì)還不錯的凍品,我就滿意了
###其它資料參考###煮鵝蛋的時間如果要煮成全熟,需要15分鐘左右 。如果不知道鵝蛋到底熟不熟,可以用一下這個方法:用家里的筷子夾一下蛋,如果能夾起來不滑落了,這個時候蛋就熟了 。鵝蛋的營養(yǎng)價值1. 鵝蛋中的礦物質(zhì)主要含于蛋黃內(nèi),鐵、磷和鈣含量較多 , 也容易被人體吸收利用;2. 鵝蛋中含有多種蛋白質(zhì),最多和最主要的是蛋白中的卵白蛋白和蛋黃中的卵黃磷蛋白,蛋白質(zhì)中富有人體所必須的各種氨基酸,是完全蛋白質(zhì),易于人體消化吸收;3. 鵝蛋中含有豐富的營養(yǎng)成分,如蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)和維生素等;4. 鵝蛋中的維生素也很豐富,蛋黃中有豐富的維生素A、D、E、核黃素和硫胺素,蛋白中的維生素以核黃素和尼克酸居多,這些維生素也是人體所必須的維生素;5. 鵝蛋中的脂肪絕大部分集中在蛋黃內(nèi),含有較多的磷脂,其中約一半是卵磷脂,這些成分對人的腦及神經(jīng)組織的發(fā)育有重大作用 。
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