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檸檬搭配什么泡水( 二 )

生活百科檸檬


###其它資料參考###可以搭配蜂蜜一起吃 。
蜂蜜檸檬水：檸檬切片（每次三至四片即可），放入杯中 。注入涼開水或者純清水，調入蜂蜜（洋槐蜂蜜的口感相對好些） 。放入冰箱冷藏至少兩小時，可以飲用 。
【材料】：檸檬2個、蜂蜜適量、干凈玻璃瓶一個
【做法】：
1、用水沖洗后放鹽，用食鹽摩擦檸檬表面可有效洗凈表面污垢 。檸檬表面越是光鮮亮麗越需要仔細清除果蠟 。
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2、去掉檸檬兩端，然后全部切薄片，要把檸檬籽全部去掉 。
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3、瓶子要洗干凈放干，不能有水分，這樣做起來才保鮮久 。先在瓶底倒少許蜂蜜，讓蜂蜜鋪滿瓶底 ， 再放入2-3片檸檬，繼續倒入適量蜂蜜 。
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（4）、如此重復 ， 直到將杯子鋪滿，讓蜂蜜將檸檬蓋住 。擰緊蓋子，放冰箱冷藏24小時就可以了 。
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擴展資料
泡檸檬水注意事項
1、一定要淡 ， 一大片帶皮檸檬泡一扎水，能倒3~4小杯 。這樣的檸檬水沒有很濃的酸味，不加糖或蜂蜜即可飲用，所含能量幾乎可以忽略不計 。
2、一定要帶皮 ， 因為檸檬皮含有很高的類黃酮化合物 ， 檸檬精油也主要在皮里面 。
3、切片一定要?。裨蚰勢ぶ械南閆煞植蝗菀著莩隼?。
4、最好用溫水泡，如果水溫太低，香味不容易泡出來 。
參考資料來源：/health.people.com.cn/n1/2016/0620/c21471-28457234.html"target="_blank"title="人民網-檸檬只能泡水喝？盤點檸檬的八大做法">人民網-檸檬只能泡水喝？盤點檸檬的八大做法
參考資料來源：/health.people.com.cn/n1/2018/0717/c14739-30151552.html"target="_blank"title="人民網-泡檸檬水注意四點">人民網-泡檸檬水注意四點

###其它資料參考###1、材料：菊花、檸檬、蜂蜜、鹽 。把干菊花沖洗一下，放到壺內，放入熱開水 。
2、用鹽把檸檬的外皮搓洗一下，去除其表皮的果蠟，然后清洗干凈并切片備用 。
3、等到菊花泡出味，開水變溫后 。
4、往變溫的菊花茶里加入適量蜂蜜和檸檬片，攪拌均勻后即可飲用 。
###其它資料參考###一、蜂蜜檸檬茶——美白又潤腸
如果生活給了你一個酸酸的檸檬，就加一勺蜂蜜，把它變成酸酸甜甜的檸檬水吧 。
推薦理由：每天用檸檬泡水喝 ， 可以提高皮膚的免疫力，同時還有美白祛斑減肥的功效 。喝的時候 ， 取兩三片蜜漬檸檬，加兩勺檸檬蜂蜜汁，用溫開水沖泡飲用，每晚喝一杯 ， 美白又潤腸

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