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喉嚨痛發燒吃什么好得快

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喉嚨痛發燒吃什么好得快

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葛根粉粳米粥材料：葛根粉30克、粳米100克 。
做法：先將粳米浸泡12小時左右，然后與葛根粉一起放入砂鍋中，加水500毫升，煮稠即可 。
功效：葛根粉克表解肌、清熱生津，用在此處，可以有退燒、緩解咽痛的功效 。

雙花茶材料：野菊花30克、金銀花30克 。
做法：將兩者同放入茶缸中 ， 以沸水浸泡 ， 加蓋，五分鐘后即可 。
功效：可疏風清熱解毒，常用于風熱感冒所致的咽喉疼痛、發燒等癥狀 。

生蘆根湯材料：生蘆根50克、白蘿卜200克、青橄欖7個、蔥白7個 。
【喉嚨痛發燒吃什么好得快】做法：將材料洗凈后，直接放入鍋中，煮沸計時20分鐘即可 。
功效：蘆根克清熱生津，白蘿卜對咽喉疼痛之癥有緩解的功效，橄欖可疏風散熱，該食療方適用于喉嚨痛、發燒等風熱感冒癥狀 。

蘆薈蜂蜜汁材料：蜂蜜和檸檬汁各適量、蘆薈250克 。
做法：蘆薈洗凈去皮后切段，然后將其放入榨汁機中，榨成鮮汁，再加入蜂蜜和檸檬汁，攪勻即可 。
功效：蘆薈清熱解毒，檸檬可解暑生津，蜂蜜能利咽潤喉，抑制感冒病毒，三者用于治療喉嚨痛發熱是恰如其分 。

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