男士阿膠最佳食用方法男士食用阿膠方法介紹 _生活百科

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1、阿膠入藥：在煮好的補氣血的中藥湯里，加入一些碎阿膠塊，讓其烊化于中藥汁，可加強中藥補氣血的功效
2、阿膠粥：取大米或小米煮熟，取適量阿膠放入熱水里，溶化后加入粥中稍煮，攪拌待其烊化后即可。可補血益腎，強身健體。
【男士阿膠最佳食用方法男士食用阿膠方法介紹】3、蜂蜜雞蛋阿膠膏：將阿膠、蜂蜜、雞蛋配合服用，適量阿膠放入熱水中溶化，之后加入雞蛋一個，蜂蜜一勺，煮熟后冷藏即可呈膏狀。每日空腹服用一勺，對于氣虛咳嗽療效較好。