金桔怎么吃能止咳( 四 )


金桔中含有大量的維生素C,金桔不光能夠生吃,還有很多其他的吃法:
1、生吃金桔 。
2、金桔雞翅 。
3、糖漬金桔:需要先用鹽水浸泡約10分鐘 。
4、金桔醬:果皮放入開水中燙2-3分鐘 , 撈出備用,然后把果肉和果皮都放入果汁機中打成醬汁倒入鍋中,再加入鹽,砂糖,麥芽糖一起熬制 。
5、水果紅茶:在鍋中放入紅茶包煮開,關火再放入切好后的水果 。
為了收到明顯的化痰效果,可以用金桔做成金桔果醬,食譜原料:小金桔400克,糖200克,百香果一只 , 檸檬汁半個,蜂蜜400克 , 水半杯 。金桔藥性甘溫,能理氣解郁,化痰 。
金桔,是日常生活中比較愛吃的水果 , 酸甜可口,還能夠開胃 , 生津止渴 。
【金桔怎么吃能止咳】常吃金桔,具有清熱解毒,止咳化痰 , 潤肺的作用 。金桔可以生吃,也可以切成片,泡水飲用 , 用金桔泡水,可以清理咽喉,治療咽炎 。

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