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枸杞配什么菊花喝茶好( 三 )

生活百科枸杞


功效：清肝明目 。
###其它資料參考###貢菊，黃山貢菊^^
菊花茶比較清淡，放兩顆冰糖，味道會很好 ， 菊花茶是清熱降火的，淡淡的味道很喜歡:)
ps:建議最好在一些大的茶莊買，正興德是50元/500克
###其它資料參考###菊花枸杞可以泡茶喝． 菊花枸杞茶其實不是茶 ， 只是用菊花和枸杞當茶一樣泡著喝 。菊花要用杭菊花，一到秋季，采摘下來，曬干備用 。枸杞要買寧夏枸杞，顆粒??，簾土翍?。每次用杭菊花10克、枸杞10克，放入大茶壺內，加入熱開水，10分鐘后便可飲用 。菊花枸杞茶能預防和治療各種眼??，短N悄蠆?、高血压、怪B牟《加瀉么Γ?最適宜老年人飲用 。脾胃虛弱者應注意，在制作時放上幾枚大棗，加強健脾作用 。枸杞菊花茶的做法； 1 ，  材料:枸杞一小把、紅棗3-4粒 。做法:直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中,以開水沖泡服用,或者用水煮沸后服用 。溫馨提示 1、如果熬夜后口干舌燥很嚴重,或者火氣很大的話,可另加白菊花1-2朵一起沖服 。菊花枸杞茶是用菊花和枸杞同泡而成 。每次用杭白菊、枸杞各10克,加入大茶壺內,加入熱開水,10分鐘后便可飲用 。菊花具有疏風清熱、解毒明目的作用 ?，F代醫學研究證明,菊花含菊甙、腺嘌呤、氨基酸、膽堿、水蘇堿、黃酮類． 枸杞菊花茶雖然有很好的滋補和治療作用，但也不是所有人都適合服用 。體質虛弱、抵抗力差的人平時應該多吃點枸杞，但枸杞溫熱身體的效果相當強，因此，正在感冒發燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃 。
###其它資料參考###枸杞和菊花能一起泡水喝嗎？
我們講菊花有疏風清熱、解毒明目的作用 。而枸杞能養陰補血，益精明目 。放在一起泡水喝是可以的，而且我們講搭配也是比較好的 。它可能有一丁點預防和輔助治療各種眼?。?也對糖尿病、高血壓、冠心病這些病也有一丁點好處，而且特別適合現在這些白領?。?用電腦用的多，手機看的多的人補充一下 ， 因為這個枸杞里面，這個菊花有很多的成分 ， 包括一些維生素，都可以適合，用眼過度的、疲勞的 。而中老年人燥熱便秘的其實也可以喝 ， 喝菊花和枸杞，還有脾胃虛弱者加點49.30加幾顆大棗?。?還可以特別胃虛寒的、涼的人，可以適當加點姜絲啊這樣就比較好，我們胃啊，強健脾胃的作用 ， 這樣吃效果是比較好的 。

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