1. 首頁 > 生活百科 > >

蜂蜜綠茶怎么飲( 二 )

生活百科蜂蜜


功效：為什么說蜂蜜搭配綠茶可以治療咽喉炎呢？主要是因為蜂蜜味甘性平，內含糖類、氨基酸、酶類、維生素、少量的礦物質等 ， 具有殺菌解毒、補中益氣、潤腸通便的功效；而綠茶味苦性寒，內含有鞣質、葉綠素，有清熱解毒、抗菌消炎的功效；兩者一起搭配的話，既可以起到殺菌消炎的功效，而且還可以提高身體抵抗力；在慢性咽喉炎緩解期間可以預防病情的復發 ， 而且對于急性咽喉炎、扁桃體發炎也具有非常理想的效果 。
2、做法二：蜂蜜綠茶飲 。
配方是取綠茶1克、蜂蜜25克，然后用滾燙的開水沖泡5分鐘時間后，等到溫度冷卻下來以后，兌入蜂蜜攪拌均勻即成，每天服用一劑，可分為多次服用 。
功效：此飲用方法的主要功效是健脾潤肺、生津止渴 。適用于精神疲倦，暑天口渴，氣管炎，低血糖等 。
3、做法三：蜂蜜綠茶金銀花飲 。
取綠茶20克、金銀花10克，然后放入茶壺中，用300毫升的沸水泡之，加蓋30分鐘后倒出約200毫升濃汁 ， 待其冷卻之后再加入20克優質蜂蜜，攪勻后待用 。每隔30分鐘用此茶50毫升漱喉嚨2分鐘后徐徐咽下，一般此茶飲完之后就能見效 。
功效：此飲用方法具有清熱解毒的功效，而且對于治療慢性咽喉炎也具有非常不錯的療效 。
蜂蜜綠茶水的作用與功效2一、什么是綠茶蜂蜜水呢？
其實就是用水沖泡綠茶，然后在沖泡出來的茶水里面加入一些蜂蜜攪拌一下就形成了一杯既天然又營養豐富的綠茶蜂蜜水了 。
二、功效與作用：
1、保護肝臟等器官，促進血液循環；
2、清熱解毒，抗菌消炎，能夠治療慢性咽炎；
3、美容養顏，延緩衰老；
4、可以調節氣色，清除口中的異味；
5、潤腸利便；
6、提高免疫力；
7、緩解疲勞；
8、還可以促進人體生長發育 。
三、蜂蜜綠茶對人體也有壞處：
1、長期喝會增加胃酸分泌，損害腸胃；
2、很可會引發糖尿病以及齲齒的發生 。

###其它資料參考###具體方法：用綠茶10克加蜂蜜30克攪勻后用開水沖泡，待溫時代茶頻頻飲服 。每天一劑 ， 連服10天就可以見效 。每年都連服10天，咽炎不會再復發 。綠茶味苦性寒，含鞣質、葉綠素等，能清熱解毒，抗菌消炎；蜂蜜味甘性平 ， 含糖類、氨基酸、酶類、維生素和少量礦物質，具有殺菌解毒、補中益氣、潤腸通便的功效 。兩者配伍 ， 相輔相成，既能殺菌消炎，又能提高機體抵抗力 。在慢性咽炎緩解期服用可有效防止復發，對急性咽炎、扁桃體炎效果也很理想 。
希望采納
###其它資料參考###綠茶蜜飲：材料：綠茶5克 ， 蜂蜜適量 。
操作：①綠茶放入瓷杯中 。
②以沸水沖泡，蓋蓋溫浸5分鐘 ， 再調入蜂蜜適量 。
作用：消炎止痢，降脂 。

###其它資料參考###方法是：
1綠茶用開水沖泡，放置10分鐘左右，待綠茶泡出味道和顏色后,將茶葉過濾掉
2等茶溫涼之后，加入檸檬和蜂蜜 ， 攪拌均勻
3直接飲用或放冰箱冷藏后加冰塊飲用 。
新鮮蜂蜜能起到滋潤和營養作用，使皮膚細膩、光滑、富有彈性 ?？咕住⒋龠M組織再生，促進消化 ， 提高免疫力,促進長壽,改善睡眠,保肝作用等作用 。
綠茶含有豐富的維生素C,其中的類黃酮更能增強維生素C的抗氧化功效，這種類黃酮也是珍貴營養品 ， 所以它對維持皮膚美白、年輕可說是有珍品級的效果 。綠茶中含有的茶氨酸、兒茶素,可改善血液流動作用 ， 在防止肥胖、腦中風和心臟病中有一定效用 。綠茶所含的抗氧化劑有助于抵抗老化 。因為人體新陳代謝的過程,如果過氧化 ， 會產生大量自由基，容易老化，也會使細胞受傷.超氧化物歧化(SOD)是自由基清除劑，能有效清除過剩自由基，阻止自由基對人體的損傷.綠茶中的兒茶素能顯著提高SOD的活性，清除自由基 。

相關經驗推薦