產后脫發,超過這個時間還不恢復,就要看醫生


產后脫發,超過這個時間還不恢復,就要看醫生

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熬過了漫長的40周孕期,終于迎來了新生命,這本來是件讓人幸福的事情 。
但是當一切在慢慢恢復原樣的時候,卻有一件事讓媽媽們揪心不已,那就是頭發正在以肉眼可見的速度脫落 。
不管是梳頭還是洗發,這頭發都是大把大把的掉 , 照這樣的掉法,不是要成禿子?。?
一、掉發并不一定是“脫發”
脫發包括兩種:一種是生理性脫發 , 一種是病理性脫發 。病理性脫發根據病因,主要可以分成三種,即地中海式脫發,瘢痕性脫發、斑禿等 。
產后脫發大多是生理性脫發 。
一般來說,正常人頭發總數為10萬根,其中10%處于休止期,而過了這個時間線 , 頭發就會開始脫落 。
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但是,這里要說明一個誤區,就是掉頭發并不一定是脫發 。掉頭發,就如身體里的細胞一樣,都有個新老更替的過程,當頭發到了“一定年紀”自然會“衰老脫落”,新的頭發又會長出來 。
如果大家不放心 , 這里有個“拉發實驗”可以供大家判斷下:首先在靠近頭皮處,也就是頭發根部,抓起一小撮頭發(大概就50-60根),然后向發尾的方向拉扯,如果掉下來的頭發沒到6根,那就不太可能是脫發 。
如果連著拉幾次,結果都掉的很多,那就有可能是脫發問題,需要引起重視了 。
正常人每天脫發數量是50根-150根,脫落主要都是那些推行期或休止期的毛發,但是由于新舊更替的動態反應,一般都能“春風吹又生” , 維持著一個動態平衡 。所以,生理性脫發大多可以自然恢復 。
二、為什么會出現產后脫發呢?
首先告訴你,產后脫發大部分都是暫時的,這個情況一般在產后一年左右就會有所緩解 。
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據統計,大約有40%-50%的產后女性都會經歷脫發 , 所以媽媽們不需要太過焦慮 。
一般來說,100根以內都算正常 。這100根頭發合起來有多少,形象點大概就是一根一次性筷子那樣粗細 。但是如果產后脫發數量超過200根以上,或是時間超過一年多,掉發還是很嚴重,那么建議你去醫院檢查下 。
那么,產后脫發究竟是什么原因引起呢?
雌激素水平下降 。
由于懷孕期間雌激素增加,原本要掉落的頭發沒掉,而“卸貨”之后雌激素下降,毛囊發生退化,這是造成產后脫發的主要原因 。
一般2-3個月開始脫發 , 4-6 個月脫發達到高峰,6-9個月逐漸好轉 , 一年后自行恢復,是正?,F象,無需治療 。
營養不良,壓力大 。
頭發生長是需要足夠的蛋白質、鐵、維生素、鈣、鋅等營養物質的 , 媽媽們經過生育,本來身體就相對虛弱 , 同時還要哺乳,換尿片,哄娃等 , 日夜顛倒,心力交瘁,疲勞過度,這些都會導致營養不良,也會對媽媽們的精力和情緒產生影響,這也是導致大量脫發的原因之一
頭皮油,臟 。
不愛洗頭發或不能洗頭(一些老傳統的月子習俗),過油的頭皮會容易引起頭皮問題,導致脫發 。
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三、如何預防產后脫發?
雖然脫發是暫時的,但也是非常影響顏值的,置之不理是絕對不行的,這里有幾點建議,大家可以試試 。

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