1. 首頁 > 生活百科 > >

咳嗽發熱吃什么水果好

生活百科水果

發燒咳嗽吃什么水果？你好，
一般發燒建議吃葡萄、橙子、梨等 ， 因含有充足的水分和鉀元素，能補充因發燒失去的水分和鉀 。咳嗽可以吃點橘子 。橘子中含有揮發油、檸檬烯等，可以促進呼吸道黏膜分泌物增加，并緩解支氣管痙攣，有祛痰、止咳、平喘的功效 。
希望我的回答對你有幫助，祝你健康！
肺熱咳嗽是由于肺內郁熱、肺氣失宣出現以咳嗽為主的一種癥候 。
中醫認為：
1，梨有生津止渴，止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能
2，枇杷 性涼，味甘，能潤肺化痰止咳 ?！兜崮媳静荨吩啤拌凌酥慰人酝绿??！边m宜熱咳吐黃膿痰之人食用 。無花果 能清熱、化痰、理氣，適宜風熱型咳嗽多痰胸悶者食用 。
3，西瓜 性味甘寒 ， 有清熱解暑，除煩利尿作用 ， 還能清肺熱 。
除了水果，蔬菜也有清肺止咳之效
1 ， 冬瓜 性涼，能消痰、清熱 。凡風熱咳嗽或肺熱咳嗽者，均宜選用冬瓜煨湯食用 。
2，絲瓜 善于清熱化痰，對咳嗽痰多、痰稠色黃的熱咳者尤為適宜 。這是由于絲瓜的植物黏液里，含有一種皂素，具有除痰化痰的功效 。凡屬肺熱或風熱犯肺的咳嗽之人，常吐膿痰，宜用絲瓜煎湯服，更宜用絲瓜與豆腐同燒食用，有利痰開胸快膈的好處 。
3，生藕 有清熱作用 。痰熱藕汁、梨汁各半盞 ， 和服 。
4，竹筍 性味甘寒，有清熱化痰作用 。風熱咳嗽或肺熱咳嗽之人，最宜食用 。
###其它資料參考###發燒吃什么水果
小孩在發燒期間如果能吃一些水果，有助于退熱 。小孩發燒吃什么水果好?媽媽可以給孩子吃蘋果、香蕉、荸薺、草莓、梨等水果 。多喂白開水或蔬菜水果汁，有利于出汗和排尿，促進毒素排出，才有利于疾病的恢復 。需要注意的是，小孩發燒期間不要吃涼的，建議媽媽把水果溫熱一下再給小孩吃哦 。
1、蘋果：蘋果是屬于平性的水果，而平性和寒涼性質的水果有利于退熱，又增加豐富的營養物質 。小孩發燒吃蘋果有助于補充水分，起到降溫的作用 。
2、香蕉：可以在孩子發燒時食用 ， 能增加孩子食欲，補充水分 。主要作用是通便 。香蕉是屬于寒涼性質的水果，而平性和寒涼性質的水果有很好的退熱作用，發燒的小孩吃香蕉能夠補充身體缺少的營養物質 。
3、荸薺：可明目退翳 ， 治痔瘡，大便下血 。預防流腦 ， 高血壓，可輔助治療慢性咳嗽、吐濃痰 。荸薺是寒性食物,既可清熱瀉火,又可補充營養,對于發燒初期的病人有非常好的退燒作用 。
4、草莓：酸酸甜甜，十分好吃，還具有很好的降火功效 。中醫認為吃草莓可以去火、清暑、解熱、除煩 。
5、梨：梨性涼 ， 味甘，能生津、清熱、化痰，適宜風熱感冒、發熱、口干渴、咳嗽痰黃等癥狀 。
發燒吃什么食物
媽媽針對小孩發熱類型不同，選擇的食物也有所不同 。小孩感冒發燒吃什么食物？一般發熱急性期或高熱期主要吃流質的食物 ， 而恢復期、退熱期吃半流質食物 。
小孩發燒可以吃的流質食物有：
（1）牛奶 。牛奶可供給孩子一定量的蛋白質，適量加些米湯可供給一些碳水化合物 。
（2）米湯 。米湯可供給孩子碳水化合物，其水分充足，便于病兒腸胃的吸收 。把大米煮爛后去渣即得米湯 。
（3）綠豆湯 。綠豆屬良性 ， 有清熱解毒消暑的作用 。
（4）鮮果汁 。鮮果汁主要成分是維生素、礦物質及碳水化合物，只含少量植物蛋白質，易于吸收 。在夏天，可以喝西瓜汁，它有清熱解暑、止渴、利尿的作用 。在秋冬季節，可以喝鮮梨汁 ， 它有潤肺、清心、止咳、去痰等作用 。新鮮橘子汁，具有去濕、化痰、清肺、通絡等作用 。

相關經驗推薦