毛菇湯怎么做好吃( 三 )


鵝血蘑菇湯
主料:鵝血200克,蘑菇100克 。
做法:將凝固鵝血切小塊,蘑菇水發后切條塊,起鍋倒入植物油先炒蘑菇5分鐘后,倒入鵝血塊 , 旺火速翻炒至熟透調味即可食用 。
藥用價值:主要治療胃癌氣血痰阻型:胃脘部腫塊、堅硬、固定不移,時有疼痛,嘔吐物如赤豆汁 , 時或見黑便如柏油狀,形體消瘦、面色蒼白、精神疲乏,舌質帶紫帶紅,脈細澀 。[1]
奶油番茄培根湯
主料:西紅柿(三個)、培根、鮮菇
輔料:面粉、牛奶、紫菜
調料:胡椒粉、鹽、雞精、黃油
做法:
1、培根用油煎一下,切碎,西紅柿用開水燙一下 , 去皮后用粉碎機打成泥 , 鮮菇切成片;
2、炒鍋上火,加黃油、少許面粉煸炒一下 , 加鮮菇、牛奶和西紅柿醬 , 另外加水調成適當的稀稠度 , 加胡椒粉、雞精、鹽調準口味濃度;
3、做好的湯倒入盤中 , 將紫菜切成細絲,統配跟隨一起灑在湯上即可 。
特點:西式餐湯 , 營養豐富 , 開胃美觀 , 也可做早餐配烤面包 。
豆苗蘑菇湯
主料:
豆苗、口蘑、金針菇 。
配料:
車厘子、青豆、玉米粒、西蘭花適量
調味料:
1、料酒1大匙,醬油1大匙,小蘇打1/4茶匙,清水4大匙;
2、料酒半大匙,咖喱粉3大匙,鹽半茶匙,糖1茶匙,清水2杯 。
做法:
1、水中放姜片煮,水熱后加入口蘑 。
2、水開后,加入金針菇、豆苗 。加一些鹽 。
3、水再開后關火 。(也可以放一些味精或香油)
要點:
1、放進豆苗后不要再蓋蓋子 。
2、若是有現成的雞湯,可以加一些 。
奶油蘑菇湯
材料:蘑菇、新鮮奶油、牛奶、黃油、胡蘿卜、番茄、洋蔥
制作:
1、取一個鍋,加入2碗水,加入適量牛奶,新鮮奶油,然后開始用文火煮 。
2、蘑菇切片,胡蘿卜切絲,番茄切小塊 , 洋蔥切碎待用 。
3、在煎鍋中放一小塊黃油,放入碎洋蔥 , 翻炒爆香 , 然后依次加入番茄和胡蘿卜炒,如果覺得干可以再放黃油下去 , 然后放鹽 , 待番茄皮脫落就可以倒入奶油湯中 , 繼續燒煮 。
4、還是用黃油翻炒過蘑菇后,再放到湯里 。
5、用旺火把湯煮開,然后可以勾一個薄芡,就可以了 。
6、裝盤后可以適量加一些芝士條 。
紅蘿卜蘑菇湯
功效:紅蘿卜富含維生素A和多種人體必需的氨基酸及十幾種酶,對防治高血脂、肥胖癥等大有好處;蘑菇含糖,脂肪少,食用此菜可以達到較好的瘦身效果 。
原料:紅蘿卜150克、蘑菇50克、黃豆30克、西蘭花30克 。
調料:色拉油5克、鹽5克、味精2克、白糖1克 。
制法:1.紅蘿卜去皮切成小塊,蘑菇切件,黃豆泡透蒸熟,西蘭花改成小顆;2.燒鍋下油,放入紅蘿卜、蘑菇翻炒數次 , 煮入清湯 , 用中火煮;3.待紅蘿卜塊煮爛時,下入泡透的黃豆、西蘭花,調入鹽、味精、白糖,煮透即可食用 。
雞皮蘑菇湯
〔主料輔料〕
熟黃雞皮………200克白醬油…………15克
四川干蘑菇……50克味精……………5克
紹酒……………50克熟雞油…………25克
姜片……………1克上湯…………500克
烹制方法
1.將熟雞皮切成4厘米長、1.7厘米寬的片,放在碗里 , 加入上湯150克、紹酒25克、姜片、味精2克,上籠屜用微火蒸10分鐘取出 , 揀去姜片 , 潷下蒸汁待用 , 雞皮片裝入湯碗 。

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