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芒果和什么能一起吃

生活百科芒果

芒果營養多汁，小孩子都愛吃，芒果都可以和哪些食物搭配？？芒果是著名的熱帶水果 。芒果營養相當豐富，含有的維生素A的前體胡蘿卜素成分特別高，還含有糖、蛋白質、粗纖維等，是所有水果中少見的 。芒果都可以和哪些食物搭配在一起吃呢？能與芒果搭配的食物有很多：
一、芒果和酸奶搭配在一起吃 。將芒果切成芒果粒，放入喜歡喝的口味的酸奶 ， 再加上沙拉醬，也可以根據自己的喜好加上其他水果 ， 拌勻就可以直接吃了 。這種吃法叫芒果沙拉 。
二、芒果可以和蛋撻皮、雞蛋做成芒果酥 。將蛋撻皮取出后解凍，芒果切成芒果粒 ， 切碎的芒果粒放入蛋撻皮中，再將蛋撻皮對折，揭掉外面的錫紙，將對折的邊上用刀叉押出花型 。外面再刷上一層蛋液 ， 撒上黑芝麻 。處理好的蛋撻皮鋪在烤箱盤中，放入預熱的烤箱，上下火兩百度，烤20分鐘，烤到蛋撻皮表面呈現金黃色即可 。
三、芒果去掉核和皮以后 ， 切成塊狀 。將芒果放進事先準備好的酸奶里，再加入少許蜂蜜 ， 用攪拌機攪拌成糊 。將其倒入杯子中，芒果奶昔完成 。芒果和酸奶的比例大致在1:2左右，酸奶也可用牛奶代替，蜂蜜可根據個人喜好自由添加 。
四、把芒果、香蕉、冰淇淋搭配起來吃 。先把香蕉一根對半切，另一根橫向切成若干段，芒果切成小丁 。再把香蕉、芒果放到準備好的玻璃容器中，將冰淇淋用冰淇淋器做成圓球也放到容器中 。最后將巧克力沙司淋在冰淇淋上即成 。將做好的香蕉船在冰箱中放十五分鐘即可食用 。
五、把芒果、紫米粥搭配在一起吃 。將芒果取肉切成丁 。芒果核放入鍋中，加水煮20分鐘 。將紫米洗干凈，加入芒果水，用小火煲，直到軟糯鮮滑后加糖攪拌均勻出鍋 。將芒果肉撒在粥上 ， 淋上椰奶，即可 。
和芒果搭配在一起吃的食物有很多并且吃法有多種多樣，可以直接吃 ， 可以做成果汁、果醬、果脯、布丁、西米露、班戟、雪媚娘、奶昔、糯米糍、蛋糕等等 。
提到“熱帶果王”芒果，相信很多人對它也是情有獨鐘 ， 它小身材蘊含著大味道 ， 它的味道又香又甜，搭配著金黃金黃的外表，實在會令人垂涎三尺 。這么好的水果，當然要物盡其用來制作美食呀，那么，就讓我們一起來看看，芒果加什么食物搭配能做成很棒的美食喲 。
芒果加什么能組成美食呢
1.芒果糯米糍(芒果加糯米粉，糖及椰絲)
芒果糯米糍是用芒果、糯米粉制作的一道廣東一帶的傳統風味名點，屬于粵菜系 。
它由芒果、糯米粉、粘米粉、椰漿、椰絲制成，這種做法頗有新鮮感 。由于地處緯地區，廣東人真的挺愛這種吃法，這種小甜點在廣東頗為暢銷與流行，配上一杯冰冰的小飲品 ， 這感覺，美滋滋的 。
2.芒果西米露(芒果加西米露 有時會加西柚)
芒果西米露芒果西米露是用芒果、西米制作的一道甜品，它同樣是一道深受廣東人喜愛的甜品，炎炎夏日吃上一口，冰冰涼涼，似把所有熱氣都驅散了，大大顆芒果肉配上爽爽滑滑的西米，頗有嚼勁，又能解膩 。同時，中國香港地區流行著一種楊枝甘露的甜品，就是在芒果西米露基礎上加上西柚這種酸味水果，增強口感，不得不說，這真是一種解暑佳品 。
3.芒果奶昔(芒果加酸奶)
芒果奶昔是用芒果、酸奶攪拌制作的一道甜品 。想吃甜食又想瘦是每個女孩紙的夢想，芒果富含豐富的蛋白，會增加飽腹感搭配酸奶 ， 是不是營養也全面了呢～更重要的是好吃哈哈芒果搭配酸奶，既能補充鈣又能補充蛋白質更能補充維生素，最重要的是方便好吃 。

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