熟吃蘿卜有什么好處( 二 )


生吃白蘿卜:
能清熱利尿,止熱咳化熱痰,解酒 , 抗癌;熟吃能健胃消食、順氣、生津止渴,但就算是熟蘿卜 , 如果患有氣虛,體弱者,虛喘氣短者的人還是盡量不要食用 。
吃白蘿卜的好處有:
1、熟蘿卜的主要功效是下氣消積、止咳化痰,將蘿卜煮粥食用或做蘿卜面疙瘩湯食用 , 可治療食積所致的脘腹脹滿,用蘿卜加冰糖燉食可治療邪熱壅肺的咳嗽痰黃 。
【熟吃蘿卜有什么好處】2、對于北方冬季氣候干燥,室內又有暖氣 , 早晨醒來口干舌燥、鼻孔發熱等現象,食用熟的蘿卜具有顯著的效果 。

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