瘦肉青菜飯怎么做好吃

豬肉青菜飯的做法電飯煲竅門?

瘦肉青菜飯怎么做好吃

文章插圖
蔬菜豬肉燜飯的用料
豬肉150g杏鮑菇50g
胡蘿卜50g豌豆40g
甜玉米40g大米350g
水適量鹽適量
生抽適量玉米油適量
蔥適量
蔬菜豬肉燜飯的做法
五彩燜飯的做法圖解1
步驟1
各種食材清洗干凈 , 并且將豬肉、杏鮑菇、胡蘿卜切成小丁 , 豌豆和甜玉米都是我以前剝好放在冰箱里冷凍保存的 , 直接取出一點就可以了;蔥切碎,其實我覺得洋蔥更好些,不過當時沒有了,就用大蔥代替了;
五彩燜飯的做法圖解2
步驟2
炒鍋上火燒熱,放油 , 炸香蔥花;
五彩燜飯的做法圖解3
步驟3
將豬肉丁放進去翻炒變色;
五彩燜飯的做法圖解4
步驟4
放少許生抽調一下顏色,繼續翻炒,因為我用的肉有肥肉而且還帶皮 , 所以我炒的時間比較久一些,想要把其中的油脂煸出來,如果是純瘦肉就不需要炒太久了;
五彩燜飯的做法圖解5
步驟5
豬肉出油后放入胡蘿卜丁和杏鮑菇丁翻炒;
五彩燜飯的做法圖解6
步驟6
最后加入豌豆和甜玉米粒 , 顏色開始豐富起來了;
五彩燜飯的做法圖解7
步驟7
炒至豌豆變色后加熱水,蓋入食材 , 大火燒開,放下鹽調味再煮3分鐘左右;
五彩燜飯的做法圖解8
步驟8
這個時候洗大米 , 大米倒進洗米筐里淘洗一下,好大米不需要太洗多遍,沖選一下就可以了;
五彩燜飯的做法圖解9
步驟9
洗好的大米放進電飯煲里;
五彩燜飯的做法圖解10
步驟10
把菜和適量的菜湯倒進電飯煲里;注意湯水量的控制 , 少了飯夾生,多了飯粘呼呼的,不好吃;
五彩燜飯的做法圖解11
步驟11
開啟電飯煲,普通的標準飯模式即可;
五彩燜飯的做法圖解12
步驟12
電飯煲工作完成后,就可以吃香噴噴的燜飯了;
五彩燜飯的做法圖解13
步驟13
用飯勺把飯和菜拌一下就可以盛到碗里開吃了 。
瘦肉青菜飯怎么做好吃

文章插圖
用料
主料
大米200克
瘦肉200克
上海青150克
輔料
食用油
35克
食鹽
4克
青菜肉末燜飯的做法
1.
食材集合
2.
瘦肉切小丁 , 入鍋炒至轉色加入食鹽調味
3.
大米淘洗干凈后加入清水,放入炒后的肉丁攪拌均勻座鍋煮制
4.
青菜切碎,入鍋炒一下后加入鹽炒勻
5.
待電飯煲跳至保溫狀態時,把青菜碎倒入鍋內
6.
用筷子攪拌均勻后再加蓋燜10-15分鐘
7.
成品
###其它資料參考###【瘦肉燜飯】主料:豬肉適量,青菜適量,豬油少許;輔料:油鹽適量 , 醬油適量,蔥姜適量
瘦肉燜飯的做法
1.準備切好的豬肉,和蔥姜
2.熱油鍋,加入豬肉 , 蔥姜鹽,醬油翻炒至熟
3.把炒好的豬肉倒入米飯中
4.攪拌均勻
5.加入切好的青菜
6.攪拌均勻加入豬肉
7.在燜15分鐘就可以出鍋了

###其它資料參考###【瘦肉青菜飯怎么做好吃】肉末青菜粥
食材明細
大米 100克
瘦肉 1塊
青菜 1棵
鹽 1/2茶匙
清淡 口味
煮 工藝
半小時 耗時
未知 難度
肉末青菜粥的做法步驟
1
原料大米 。

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