功效：魚頭具有溫中補氣、暖胃潤膚的功效 ， 豆腐性涼，可清熱解毒 。此湯適用于上火牙齦腫痛、口臭及便秘者 。
2.涼拌西芹材料:西芹100克 ， 鹽、味精、白醋、香油各適量 。
做法:西芹去除老葉和老枝，斜刀切片備用 。鍋中水開后 ， 放少量油、鹽將西芹焯水 。西芹焯水后，立刻投入冰水中冷卻，取出瀝干水分，放鹽、味精、白醋拌勻 ， 淋上香油即可 。
功效：具有平肝清熱、祛風利濕、清腸利便、解毒消腫的功效，可用于緩解上后牙疼口臭的癥狀 。但脾胃虛寒、腸滑不固者不宜多吃 。
3.苜蓿炒雞蛋材料:苜蓿200克，雞蛋3個蔥15 克，鹽、油各適量 。
做法:苜蓿去雜洗凈切段 。蔥切碎備用 。雞蛋磕入碗內加鹽攪勻 。鍋內加油燒熱，下蔥末煸香，倒入雞蛋煸炒成塊，加少量水炒至熟，并用鍋鏟劃成小塊 。加入苜蓿炒至入味 ， 放少許鹽，出鍋即成 。
功效:本菜式有滋陰潤燥、益脾清胃的功效 ， 可用于緩解上后牙疼口臭癥狀 。
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