1. 首頁 > 生活百科 > >

用微波爐怎么做荷包蛋( 三 )

生活百科微波爐


將打有雞蛋的碗放入微波爐 ， 以中火檔加熱3分鐘即可 。
【注】這里所用的時間均以600W-700W的微波爐為例 。
###其它資料參考###1、材料：一個雞蛋、少許油 。
2、選一個小瓷碟或小碗，底部平一點小一點 。盤底均勻地涂上一層食用油 。
3、打一個雞蛋進碟中（或碗里） 。
4、用牙簽扎5個小洞 。
5、微波爐調到中火加熱一分鐘，或中大火加熱不到一分鐘 。
6、出爐 ， 撒上少許鹽，或倒點生抽，看自己的口味加料了 。
###其它資料參考###用微波爐來煎荷包蛋，好吃又省事，用的油少更健康 。
用料:雞蛋1枚；油1茶匙（5ml）；鹽1克
做法:
1、取一個適用于微波爐的小器皿，倒入油 ， 用油刷刷均勻 。
2、將雞蛋磕入器皿中，用牙簽在蛋黃和蛋白表面戳幾個小孔，撒上鹽 。
3、將器皿放入微波爐中，以900瓦（或高火）火力加熱45秒即可 。
###其它資料參考###主料：雞蛋2個
輔料：油適量、鹽適量、蔥適量、料酒適量、鮮抽適量
步驟一：雞蛋磕入碗內，放些蔥花，料酒，攪拌均勻 。
步驟二：倒適量溫水 。
步驟三：加入適量食用油和鹽 。
步驟四：放入微波爐，高火4分鐘即可 。
步驟五：澆點鮮抽醬油就可以享用啦 。

###其它資料參考###（央視 財經 《是真的嗎》） 荷包蛋 ， 外形似荷包，包裹著鮮美，是家家戶戶都常見的美味 。不管是水煮還是油煎 ， 荷包蛋總是充滿“煙火氣” 。什么？！不開火做荷包蛋，還有這種操作？
小真真就在網上修煉了一招不開火就能做荷包蛋的絕學 。而且，不要太簡單，不要太方便 。
把一枚雞蛋打進半碗常溫的水中 。
拿起叉子在雞蛋黃上插幾個小孔，記得不要插透 。
在碗上輕輕蓋上蓋子，打開空氣閥 。
放進微波爐，先高火加熱40秒 。
再用中高火加熱30秒……
完美荷包蛋出爐啦！
千萬不要羨慕小真真的“食力” 。寶寶們都能簡簡單單的吃上美味，才是小真真最遠大的理想 。想吃荷包蛋了嗎？操作起來吧 。
【用微波爐怎么做荷包蛋】轉載請注明央視 財經

用微波爐怎么做荷包蛋

文章插圖

相關經驗推薦