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玉米海帶排骨要燉多久能熟

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排骨玉米海帶湯做法？

玉米海帶排骨要燉多久能熟

文章插圖
做起來容易，營養又健康的家常湯 。
用料
排骨500克
玉米1根
海帶300克
生姜1小塊去皮切片
鹽適量
海帶玉米排骨湯的做法
將炒鍋里面放入適量的水，將姜片和洗好的排骨放入炒鍋，燒3-5分鐘 。將排骨撈出備用
砂鍋里面準備水 ， 將排骨和姜片倒入 。蓋上鍋蓋，大火燉開 。然后轉小火慢燉40分鐘 。
燉排骨的時候開始準備玉米和海帶 。將玉米切斷備用 。
海帶結打開用流動的水沖洗 。這樣海帶結上的沙子會洗干凈 。
準備好的玉米和海帶 。
40分鐘后放入玉米和海帶，再小火慢燉30分鐘 。
放入適量的鹽 。
超級好吃好喝 。
玉米海帶排骨要燉多久能熟

文章插圖
排骨,海帶,玉米肯定能搭配在一起做湯，做法如下：-
【排骨海帶玉米湯的做法】
食材用料：棒骨 2個、玉米 1個、薏米 20克、海帶 200克、水 1500毫升、枸杞 10克、紅棗 2顆、胡蘿卜 1/6根、香菜 1根、鹽 2.5克、醋 5克、料酒 5克 。
步驟：
玉米洗干凈，切小段備用（切的小一些容易煮爛）
薏仁米事先浸泡十分鐘左右
一直堅持用棒骨煲湯，因為骨髓的鮮香實在讓人愛不釋手
棒骨焯水后，撈出來洗干凈備用
鍋內加入1500ml水燒開，依次放入排骨、玉米、薏米、料酒、枸杞，若想排骨湯鮮些 ， 可在水中滴兩滴醋 。大火煲五分鐘，在調中火煲20分鐘
海帶洗干凈，切小塊備用
胡蘿卜切成自己喜歡的圖案
25分鐘后，加入胡蘿卜煲五分鐘
加入海帶再煲五分鐘
加鹽出鍋
清淡營養的排骨湯做好了
小貼士
海帶要晚一點放，不然容易燉化
一次性加足量水，保證湯汁濃郁，滴幾滴白醋骨湯味道更鮮 。
【玉米海帶排骨湯的做法】
食材用料 ：豬排 三根、玉米 一個、海帶 適量、蔥 適量、姜 三片、大棗 一個、八角 一個、桂皮 一塊、花椒 適量、鹽 適量、香菜 一根 。
步驟：
排骨洗凈 。
海帶洗凈備用 。
玉米切小段 。
備好的蔥 ， 姜，大棗，八角，桂皮 。
排骨打水焯，瀝干水分 。
起鍋放入適量的水，加入蔥，姜，大棗，桂皮，花椒 。
在倒入排骨 。
大火燒開轉至小火 。
燉至40分鐘的時候再放入玉米 。
放入玉米繼續燉至15分鐘放入海帶，全程大約一小時左右 。
燉好啦，出鍋前加入適量的鹽再撒上幾片香菜葉做裝飾 。
裝盤上桌啦！
小 貼 士
燉排骨的水一定要一次放夠 ， 中途加水會影響味道哦！

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排骨有很高的營養價值 ， 例如補腎養血，滋陰潤燥，補中益氣，改善貧血 ， 強健筋骨 ， 增強體力和補鈣等 。下文就為大家介紹10道經典排骨湯的做法大全，一起來看！
一、玉米排骨湯
材料：
玉米、豬肋排、蔥、姜、鹽 。
做法：
1.將排骨剁成塊狀，長短隨意 。
2.玉米去皮、去絲，切成小段 。
3.蔥切段，姜切片 。
4.砂鍋內放水，將水燒開，將鍋內的血沫子倒掉（燒開即可，時間控制）
5.往鍋里倒油，爆炒一下排骨，倒水(若想排骨湯鮮些 ， 可在水中滴兩滴醋)加玉米，姜(無需太多一兩片即可)一起放入鍋中，滴入少許白酒，大約煮40分鐘 。
6.煲熟 ， 加入少許鹽調味即可 。

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