魚腥草可以和什么煲湯
魚腥草可以和瘦肉搭配在一起煲湯，需要準備一些魚腥草切成段，把瘦肉切片或者切絲，加入一些草果粉，生抽，白糖，鹽，油，攪拌均勻腌制一下，鍋里面加油，再把肉片放下去炒到發白 ， 加入一些涼水 ， 肉片炒好以后放下去煮開，然后加入魚腥草煮2到3分鐘，變軟以后就可以加一些鹽，攪拌均勻以后就可以出鍋了，味道是非常鮮美的 。
吃魚腥草的好處
吃一些魚腥草就可以起到抵抗細菌作用，因為魚腥草里面含有黃酮類物質，能夠抑制細菌以及微生物繁殖，抵抗細菌的效果還是非常不錯的，如果出現了皮膚感染問題，就可以適當的用魚腥草進行治療 。
【魚腥草鯽魚湯要煲多久】抵抗炎癥，魚腥草里面含有黃酮類物質以及懈皮素，殺菌消炎的效果很好，還可以治療氣管炎，解除細菌對氣管造成的傷害 ， 抑制血小板凝結，魚腥草可以讓血小板的凝結受到控制，這樣學生就不那么容易出現，還可以達到降低血壓作用 。
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