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【4種花茶最養(yǎng)顏 菊花排毒加玫瑰祛斑快】
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4種花茶最養(yǎng)顏 菊花排毒加玫瑰祛斑快
我們的皮膚常常出現(xiàn)不好的情況，也就是亞健康！那我們就應該讓我們的肌膚回歸健康，然而讓皮膚回歸健康的話，就有各種各樣的辦法，比如去一些美容院啊什么的，但是我感覺最好的就是茶，采用喝茶來排毒養(yǎng)顏！
“女強人”喝菊花茶
菊花有清熱解毒的功效，對上火引起的嗓子疼痛、咽喉發(fā)炎、牙疼等有好處，工作忙碌、經(jīng)常上火的女強人們，不妨在你的辦公抽屜或包包里備上些菊花，經(jīng)常喝一下，能幫你去去火 。
另外，菊花有清肝明目的功效，很適宜春季喝，還有滋潤肌膚、養(yǎng)護頭發(fā)的美容功效 。
提醒：菊花性偏涼，平時怕冷、手腳冰涼、容易腹瀉的女性最好別喝或少喝，一次少放一點，一周喝上兩三次，別天天喝 。
“黃臉婆”喝玫瑰花茶
玫瑰花性微溫，有活血調(diào)經(jīng)、疏肝理氣、平衡內(nèi)分泌等功效，有幫女性通經(jīng)，月經(jīng)不暢的女性不妨喝一點 。另外，有些女性氣血不暢 ， 血瘀氣滯，臉上容易長黃斑，喝玫瑰花茶能幫助疏通氣血，改善皮膚，緩解這種情況 。
玫瑰花對肝和胃也有調(diào)理作用，能幫助消除疲勞、改善體質(zhì) 。月經(jīng)不暢的女性，可備些干玫瑰花，取上5、6片 ， 放在杯子里，用熱水沖來喝，也可配上兩顆紅棗，香甜且能幫助補血氣 。而且 ， 玫瑰花香飄溢在空氣中，能幫助放松緊張的情緒 。
提醒：玫瑰花有活血理氣功效，月經(jīng)期最好別喝，以防月經(jīng)量增加 。
“胖女人”喝桃花茶
“三月桃花別樣紅”，正值春天，桃花吐妍，摘些新鮮的桃花泡水喝真是不錯 。中醫(yī)認為，桃花味苦、平、主除水氣、利大小便 ， 有破血利尿的功效，能消除水腫，還能通大便 ， 預防便秘，有便秘引起肥胖的女性，不妨喝一些桃花茶 。
提醒：桃花有破血作用，是一種輕瀉藥，身體虛弱的女性不宜多喝、久喝 ， 可能消耗元氣 。
“熱血女”喝槐花茶
槐花性苦，微寒，有清肝涼血的作用，有些女性血熱 ， 表現(xiàn)出來就是，大便干燥、容易便秘 ， 眼睛干澀、紅腫，這些女性 ， 最好喝一些槐花茶 。另外，槐花還有清熱降壓的功效，也適合血壓高的人喝 。
槐花多為干茶，最好用熱水沖泡，一次取上3-5克干燥的花瓣，用一杯滾燙開水沖泡，燜上約十分鐘，可加點冰糖或蜂蜜，就可以喝了，這時 ， 槐花清香才能出來 。
提醒：因槐花性寒，脾胃虛弱的人喝多了容易胃痛、腹瀉，因此要慎服 。
根據(jù)自己不同的身體的情況，選擇合適于自己喝的花茶 ， “男人品茶，女人飲花”，女人們喝對花茶 ， 可以提升氣色改善膚質(zhì)，上面這4種花茶，女人們可以常喝哦!根據(jù)你的需求選擇適合你的花茶吧!
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