寶寶的小面條怎么做好吃又簡單( 五 )


寶寶湯面怎么做好吃1. 蔬菜湯面 。
材料:細面條一小把、新鮮蔬菜少許、骨湯 。
做法:首先,將干面條掰成小段,將蔬菜去根,取締,洗凈,切碎待用 。其次,骨湯入鍋,小火煮開,將掰開的小面條段加入鍋中,以骨湯浸沒面條為宜,將面條煮至熟軟,湯汁粘稠即可,最后,在湯面中加入碎片蔬菜稍煮片刻,加入香油少許即可出鍋 。
注意:此處的骨湯可以是雞湯,魚湯,根據寶寶喜好而定即可 , 面條盡量選擇手打面,龍須面,方便寶寶食用,在煮面條的過程中,要將面條煮開,煮軟,也可以提前浸泡面條一會 , 蔬菜的選擇主要以綠葉蔬菜為主 。
2.西紅柿雞蛋面 。
材料:新鮮雞蛋和西紅柿個一個、面條一小把 。
做法:首先 , 西紅柿切碎 , 雞蛋放入碗中打散,蔥蒜切碎備用,其次,鍋中加入底油,用蔥蒜熗鍋,出香味之后 , 加入西紅柿翻炒出湯汁之后,加入水,水開之后,下入面條,煮至面條熟軟,最后,在面條中加入蛋液 , 攪拌均勻,加入調味料即可 。
寶寶大點時,媽媽就會給寶寶吃輔食,以便更好的給寶寶增加營養 。而面條就是常見的一種輔食,不僅好消化,而且容易做,營養也很豐富 , 所以很多媽媽都會給寶寶做面條吃的 。那么,寶寶蔬菜面條怎么做?
首先媽媽要準備好一些蔬菜,比如胡蘿卜、西紅柿等 。媽媽可以根據寶寶的喜愛,選擇寶寶好吃的蔬菜 。如果寶寶喜歡吃胡蘿卜面條,那么媽媽就可以先把胡蘿卜炒一炒,然后在放入水進行燉煮,直到煮軟爛為止 。然后放在料理機里打成泥,然后用勺子挖出來,放在碗里,接著放入面,和面一定要硬一點 。然后用面條機壓成薄薄的面片,當然媽媽也可以用自己的手搟面條,這樣會更好吃 。這樣胡蘿卜面條就做好了 。
當然,如果寶寶不喜歡吃胡蘿卜 , 媽媽也可以做西紅柿面條給寶寶吃,西紅柿面條的做法和胡蘿卜面條的做法幾乎一樣 。

###其它資料參考### 面條具有很強的飽腹感,而且面條中還含有豐富的碳水化合物,是減肥期間最好要少吃的一種食物 , 但是可以給寶小寶寶吃一些面條 。那么寶寶小面條怎么煮好吃?
寶寶小面條怎么煮好吃蝦仁香菇面
材料:白菜、胡蘿卜、香菇、小蝦仁、蔥、面條
① 把白菜、胡蘿卜、蔥、香菇、小蝦仁洗干凈,切成寶寶能接受的大小
② 熱鍋后加入蔥、胡蘿卜、香菇翻炒,加入醬油,香料
③ 鍋中出香味時,加適量水,放蝦仁,放適量鹽
④ 鍋燒開后加入寶寶面,煮三分鐘左右 , 盛出即可 。
蔬菜雞蛋面
材料:豆角、西蘭花、秋葵、南瓜、胡蘿卜、面條
① 將西蘭花、秋葵、豆角過水
② 把秋葵、胡蘿卜、南瓜洗干凈,切成寶寶能接受的大小
③ 按順序加入胡蘿卜、南瓜、豆角進熱鍋中翻炒
④ 鍋中出香味后將加入高湯煮沸,加入面條
⑤ 面條八分熟時加入西蘭花、秋葵
⑥ 面煮熟后加入打散的雞蛋,加鹽,加醬油調味即可 。
茄子肉末拌面
材料:茄子、西紅柿、豬肉末、大蒜、面條、高湯
① 將食材切成丁狀 , 西紅柿去皮碾成泥,豬肉末加少許淀粉和寶寶醬油抓均
② 面條用高湯煮熟,撈出來過溫開水
③ 另起鍋,將蒜末放進油鍋,爆香后加入肉末翻炒
④ 肉末未變色加入茄子和鹽
⑤ 茄子炒軟后加入西紅柿泥燉幾分鐘出鍋
⑥ 將出鍋的拌料在過好的面上即可 。
1歲左右剛斷奶的寶寶,消化能力比較差 , 營養需要均衡:

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