1. 首頁 > 生活百科 > >

寶寶蝦可以怎么吃好( 五 )

生活百科蝦仁


1、準備好蝦，將其洗凈
2、從背部對切，不要切斷
3、將切好的蝦擺入盤內
4、將大蒜切成蒜末
5、將蒜放入容器內，加入味極鮮
6、加入適量的香麻油 ， 拌勻
7、將調制好的蒜末均勻的放入蝦上，放入鍋里蒸5分鐘
8、將香菜放入蒸好的'蝦上，即可享用 。
適合兒童吃的蝦的做法2食材配方
主料：
蝦400g
輔料：
油適量
鹽適量
蒜蓉適量
蔥適量
做法：
1、將粉絲浸泡使其變軟
2、把粉絲鋪于碟子上
3、蒜頭切碎，加入適量的油和鹽拌勻，在大蝦肉的背面用剪刀剪開，放入拌好的蒜蓉
4、中間位置空空的，所以我就用靠近蝦頭位置部分的殼連肉肉剪碎，放在中間作為填充吧
5、擺放好后撒上蔥花
6、下鍋蒸大約8分鐘
7、粉絲和蝦都充分吸收了蒜蓉的香味

###其它資料參考###寶寶第一次吃蝦可以煮熟后剁成泥 。
蝦屬于一種海產品，蛋白質含量非常豐富，還含有微量元素、氨基酸等營養元素 ， 孩子適量吃蝦，可以補充機體所需要的營養成分，還可以促進身體的正常發育，而且還能夠提高免疫力 。
適量吃蝦，因為蝦的性質寒涼，如果孩子過量吃蝦 ， 可能會加重胃腸的負擔，還可能使胃腸受到寒涼刺激，出現胃腸不適的情況，如腹痛、腹瀉等 。
###其它資料參考###寶寶輔食蝦的做法步驟如下：
準備材料：蝦、姜 。
1、寶寶吃必須買新鮮活 。
2、剪掉外殼去蝦線，少量姜絲腌制20分鐘，寶寶吃無需放任何調料及鹽 。
3、涼水下鍋煮熟 。
4、起鍋后瀝干 。
5、小火煎半成干后，用保鮮袋裝好 ， 用搟面杖敲打和搟壓 ， 這樣好手撕蝦肉 。
6、蝦肉撕的越碎肉松越細，撕碎后用小火烘焙干，一定要小火 。
7、放少量烘干的蝦肉絲放破壁機打碎，放多了就打不碎 。
8、細膩的蝦肉松，用瓶子裝好，要吃的時候就直接拿出來吃 。

###其它資料參考###眾所周知蝦在我們生活當中是比較常見的一個肉類 ， 同時蝦的口感也非常的好 ， 贏得了小朋友的喜愛 ， 但是要知道蝦的做法也有很多，每一種做法對于孩子來說營養都是不同的，接下來小編就為大家介紹一下 。
一、怎樣給寶寶做蝦吃最營養？首先我們要知道蝦的蛋白質是非常豐富的，同時蝦對于孩子來說影響也是比較大的，適當的給孩子吃一些蝦 ， 不僅能夠提供豐富的蛋白質，同時也能夠促進孩子的生長發育 。但是蝦的做法有很多，如果寶寶月齡比較小的話 ， 可以將蝦打成泥，然后蒸熟喂給寶寶吃，寶寶不僅能夠吃到很好的輔食，同時也能夠讓寶寶對于蝦有一定的喜愛 。等到寶寶一歲半左右的時候，這個時候寶寶陸陸續續的開始長牙了，這個時候適當的可以將蝦仁煮的軟或一些，這樣寶寶就能夠很好的鍛煉他們的咀嚼能力，也能夠讓寶寶吸收到很好的營養 。等到寶寶再大一些的時候 ， 就可以將蝦打成泥做成蝦餅 ， 這樣的做法也能夠贏得寶寶的喜愛，同時也能夠讓寶寶了解到蝦的做法還是有很多的 。
二、結語除此之外，如果寶寶已經上小學6歲左右的時候，就可以將整個蝦都給寶寶吃 ， 這個時候也要注意不能夠讓寶寶吃過多的油鹽，可以做腰果蝦仁或者是油燜大蝦，水煮蝦仁都是可以的，這樣經常換著方式給寶寶做蝦的話，不僅讓寶寶有一種新鮮感，同時也不會讓寶寶養成偏食或者是挑食的習慣 。

相關經驗推薦