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皮膚干燥起皮怎么辦？

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皮膚干燥起皮怎么辦？

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皮膚干燥起皮怎么辦？

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皮膚干燥起皮怎么辦？
皮膚干燥起皮怎么辦？
1、補水
宗旨是迅速補水 ， 深層清潔，給肌膚重新做一個安康和善的調理，輔助后續眼霜、精華液、乳液、面霜中養分成分更高效的吸取 。
2、飲食調養
日常飲食中可以多吃一些堿性食物如蔬菜 ， 瓜果、豆制品類，鴨梨、蘋果、西紅柿、草莓等，牛奶等 ， 可使皮膚細膩光澤 。少吃一些酸性食物，比如：肉類，魚類，巧克力，蔥蒜等 。
3、選用不含堿性物質的膏霜型浩膚品
對于干性皮膚，油脂分泌少，皮膚在秋天更容易干燥，所以一定不能選擇清潔力過強的洗面奶，一定要使用性質溫和的潔面產品，最好選用不含堿性物質的膏霜型浩膚品，如對皮膚刺激性小的含有甘油的洗面奶 。不要用粗劣的肥皂洗臉 ， 有時也可不用洗面奶 ， 只用清水洗臉 。一天潔面次數不多于兩次 。當肌膚干燥缺水的情況非常嚴重時，應避免使用干毛巾擦拭 ， 只需用面紙輕輕吸干水分即可 。
4、保濕
秋季皮膚很容易干燥 ， 就是因為室內濕度不夠 ， 所以要保持室內濕度，必要時可用加濕器 。特別要避免從濕度較高的室內突然接觸室外干燥、寒冷的空氣 ， 外出前要抹一些含油的護膚霜或粉底霜，給皮膚建造一層保護膜 。
5、蒸臉
【皮膚干燥起皮怎么辦？】 蒸臉可以加快面部血液循環 。先將面部涂些營養霜，然后用電熱熱杯或臉盆盛上熱水 ， 加入適量甘油等護膚品 ， 待蒸氣上升時，將面部置于蒸氣上熏蒸，以面部潮紅為止，一周可使用一到兩次 。

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