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經期皮膚不好怎么辦

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【經期皮膚不好怎么辦】

經期皮膚不好怎么辦

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經期皮膚不好怎么辦

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經期皮膚不好怎么辦
經期皮膚不好怎么辦
很多MM都發現了，經期我們的皮膚都很不好，那么我們應該怎么辦呢？
在姨媽來前10天左右，就要注意保養細致一些，而不是等到姨媽來了，肌膚變差才開始調整保養 。姨媽來前的10天左右，體內激素變化直接體現在皮膚上就是油脂分泌過旺，毛孔粗大，還可能長一些小疙瘩 ， 而且更加容易過敏 。這個時候就要調整保養方式，為之后姨媽期做好準備 。
這個時候要做好清潔跟控油，使用清潔力度比較強一點的潔面產品再加上控油化妝水，徹底剔除肌膚上的油光，毛孔不被各種臟東西堵塞，保持清透，預防痘痘生成 。肌膚偏干的話，可以使用加入植萃精油的產品，這樣不會過度去油，還有提亮效果 。
姨媽來了之后皮膚會更加的敏感，容易過敏，所以應該減少刺激，做好補水保濕 ?？梢允褂糜醒a水保濕的面膜等產品改善缺水的情況 。但不要使用過于滋潤的產品 ， 因為這期間皮膚吸收能力比較差，太過滋潤容易導致皮膚無法吸收堵塞毛孔 。
姨媽期眼睛有可能出現浮腫 ， 眼周出現暫時性的色素沉淀，有黑暈 。用眼霜做眼部按摩，在眼周輕輕畫圈按摩，可以消除眼部疲勞、黑眼圈還有浮腫 。在眼部有細紋的地方涂上抗皺精華液，反復按摩讓其吸收，可以達到抗皺的作用 。
這期間除了要做好皮膚保養之外，還要保證充足的睡眠，做好保暖工作，這樣有利于體內正常的血液循環 ， 對于消除肌膚倦容，十分有用 。
姨媽終于走了，皮膚也美美噠，但是不要浪費姨媽走后的黃金時間，這個時候皮膚狀態是最好的，吸收能力也是最好的，使用一些美白等特殊保養產品 ， 可以收到不錯的效果 。還可以服用一些富含膠原蛋白的食物，讓皮膚充滿彈性變得活力 。
最后說一下皮膚保養這個什么時候都不能松懈，只是要在不同的時期根據情況調整一下，這樣才能讓皮膚無時無刻都辣么的美 。

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