木瓜和百合一起做的什么菜 _木瓜

燉百合怎么做好吃，木瓜燉百合的家常做法？

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食材明細
木瓜
一個
鮮百合
一個
干銀耳
2朵
冰糖
適量
甜味
口味
燉
工藝
一小時
耗時
普通
難度
木瓜百合燉銀耳的做法步驟
木瓜百合燉銀耳的做法步驟：11準(zhǔn)備材料：
木瓜一個
銀耳事先用冷水泡好好
鮮百合一個。
木瓜百合燉銀耳的做法步驟：22鮮百合一瓣瓣剝好，去除黃色部分，洗凈備用。
木瓜百合燉銀耳的做法步驟：33銀耳加水大火煮開后，中火煮大半個小時，煮至濃稠即可。加入百合再煮十分鐘。
木瓜百合燉銀耳的做法步驟：44木瓜去皮去籽，切成大塊狀，加入銀耳中，大火煮開，根據(jù)自己口味加入冰糖。
木瓜百合燉銀耳的做法步驟：55呵呵多吃幾碗，多補補。

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木瓜炒百合抗癌養(yǎng)顏木瓜被稱為“百益果王”，其維生素含量是蘋果的48倍，它還含有一種特殊的物質(zhì)：木瓜堿。它有治胃病、軟化血管、抗癌的功效。因此，您不妨在家中常備木瓜，不僅可以美容養(yǎng)顏，還能起到抗癌治病的效果。我們推薦一款香軟松脆的營養(yǎng)菜肴———木瓜炒百合。原料：木瓜、百合、夏威夷堅果制作方法：步驟1.把木瓜去籽后，切成長條狀。2.將木瓜、百合放入開水中焯一下。3.制作調(diào)味汁：少許鹽、糖、味精、水淀粉攪拌均勻。4.油熱后，把木瓜、百合放入油鍋翻炒，加調(diào)味汁，再迅速翻炒。
求采納
###其它資料參考###用料
木瓜半個
百合 50克
木瓜炒百合的做法
1.木瓜去皮切塊。
2百合洗凈。
3以上原料飛水待用。
4蔥姜蒜爆香、放一起和炒。
小貼士
木瓜不可太熟
###其它資料參考###1、主料：木瓜500g、百合50g 。輔料：冰糖適量、枸杞子適量、桂圓肉適量。
【木瓜和百合一起做的什么菜】
2、將木瓜去皮去囊切塊。
3、將百合，枸杞子和桂圓肉用水清洗干凈之后泡浸片刻。
4、瓦鍋放入適量的水然后將木瓜，百合，冰糖，枸杞子和桂圓肉放入大火燒開轉(zhuǎn)中火煮出味來。
5、最后將木瓜放入煮幾分鐘即可。
###其它資料參考###一般來說顏色越深的水果和蔬菜營養(yǎng)價值就越高，木瓜的肉色鮮紅，含有大量的胡蘿卜素，能有有效對抗破壞的身體細胞，常吃木瓜還可以達到防癌的功效。那么木瓜如何做菜吃呢?以下是我為您整理的有關(guān)木瓜如何做菜吃的資料，希望對你有幫助。
木瓜做菜吃做法一：木瓜銀耳燉雪梨
主料：木瓜半個，雪梨2個，銀耳100g 。輔料：冰糖，枸杞10～20粒。
食譜做法
1、準(zhǔn)備好食材，銀耳泡發(fā)去蒂(黃色硬硬的部分)，木瓜去皮去籽。
2、梨和木瓜切小塊，銀耳撕小朵。
3、鍋中放水(多放些，因為煮的時間長，會消耗)，先煮銀耳20分鐘至軟爛粘稠，再加入木瓜雪梨煮10分鐘，加入冰糖枸杞繼續(xù)煮10分鐘。
小貼士
1梨要選汁水多的2銀耳最好隔天晚上就泡上，容易煮熟3木瓜建議不要放過多，在超市買半個即可，因為是熱性的水果，如果只是潤肺，也可不放
木瓜做菜吃做法二：木瓜椰汁糕
主料：木瓜1個，椰奶100ml，純牛奶100ml，糖30g，吉利丁片2片。
食譜做法
1、木瓜洗凈切開。