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降血脂生葵花籽富含不飽和脂肪酸，而且不含膽固醇，可降血脂，有助于防治高血脂 。
降低膽固醇生葵花籽中所含植物固醇和磷脂，能夠抑制人體內膽固醇的合成，防止血漿膽固醇過多，可降低膽固醇，防止動脈硬化 。
安定情緒生葵花籽有安定情緒的功效 ， 因其所含的鎂元素與鈣元素，一起調節神經和肌肉緊張度 。鎂可以防止鈣滲入神經細胞和激活神經細胞，這有助于保持神經放松 。
潤腸通便生葵花籽甘潤多脂能潤腸通便，適應于腸燥便秘患者食用 。
【生葵花籽的功效與作用】
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