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川崎病吃什么水果 小兒川崎病吃什么好

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川崎病吃什么水果 小兒川崎病吃什么好

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川崎病吃什么水果川崎病吃富含維生素C的水果好富含維生素C的水果能增強肌體對外界環境的抗應激能力和免疫力，還可使皮膚黑色素沉著減少，有利于緩解瘙癢 。
一般來說，黃色、橙色水果都含維生素Ｃ，如柚子、桔子、橙子、檸檬、柿子、芒果等都是 。另外，有資料表明 ， 鮮果中最突出的是刺梨，每百克鮮果含維生素C2440毫克，比號稱“維C之王”的獼猴桃高得多，獼猴桃每100克含420毫克，酸棗每100克含維生素C 830~1170毫克，其他棗類含300~600毫克 ， 人體的利用率也高，可達86％ 。
水果中的柚含量每100克可達5l~120毫克 ， 橙37~54毫克/100克(以下均按毫克/100克計)，蠻梨176毫克，草莓35毫克，柿子11~49毫克，番石榴74毫克 ， 山楂89毫克 ， 荔枝15~30毫克，龍眼34~60毫克 ， 芒果21~4l毫克，無花果62毫克，黃皮39毫克，杜杷16毫克，菠蘿24毫克，余甘子356毫克 。這些果類都是含量較豐富的種類 。其他水果多在2~100毫克之間 。
需要注意的是 ， 食用這些水果之前 ， 要先弄清孩子是否對什么水果過敏，要避免進食孩子過敏的水果 。
川崎病吃富含維生素B的水果好川崎病吃富含維生素B的水果也非常好，維生素B能輔助細胞氧化還原，能維持皮膚與黏膜的健康 ， 能抑制暗瘡形成 ， 保持皮膚光滑有彈性 ， 緩解皮膚干燥 。但可惜的是富含維生素B的水果比較少，西紅柿、橘子、香蕉、葡萄、梨、彌猴桃等算是 。
川崎病吃水果怎么吃水果沙拉材料：蘋果，刺梨，柚子，蘆柑，香蕉，沙拉醬，煉乳，蕃茄沙司，巧克力
做法：
1、蘋果、刺梨削皮挖心切塊 ， 柚子、蘆柑把皮和籽全部剝去，香蕉切段，放入一個大碗 。
2、拌入沙拉醬、煉乳 ， 巧克力切碎撒在沙拉上面，在點綴幾滴蕃茄沙司即可 。
水果粥材料：菠蘿、刺梨、龍眼肉、銀耳、橙子（桔子也行） ， 粳米 ， 薏仁米，圓糯米，冰糖 。
做法：
1、泡好的粳米以及薏仁米，加一定比例的圓糯米以增加粘稠度（根據自己喜好加），放入鍋中加入約十倍以上的水熬 。
2、待米粒已經爛的時候，可以先放冰糖再加入龍眼肉及銀耳、菠蘿，因為這幾種有點點難煮，后加入刺梨和橙子，再熬10分鐘左右就可以了 。
水果茶材料：各種水果 ， 紅茶包一個，檸檬一個（用兩片），蜂蜜適量 。
【川崎病吃什么水果 小兒川崎病吃什么好】做法：
1、準備各種水果，孩子喜歡吃什么就準備什么 。
2、水果洗凈，該去皮的去皮，該去蒂的去蒂，切成小?。是釁狡?
3、水果丁、檸檬片和紅茶包都放茶壺里 。
4、倒入開水，蓋上蓋子燜三分鐘，讓紅茶釋放出來，然后取出紅茶包（放一邊，下一泡的時候再放入茶壺中泡幾分鐘取出） 。
6、等水果茶涼到不燙手的溫度，加入蜂蜜攪勻即可飲用 。
水果乳酸C凍飲材料：芭樂適量，香蕉1根，養樂多1瓶，愛玉凍1小塊，諾鈣C發泡錠1錠 。
做法：
1、諾鈣C錠放入碗中，放300CC冷開水 。
2、放入切好適合自己食用大小的水果 。
3、倒入養樂多一瓶 。
4、倒入檸檬和愛玉凍，增加口感即可 。
川崎病能吃什么1、易消化的食物患川崎病的孩子建議吃流質或半流質的易消化食物，因為患病期間孩子的口腔和咽部黏膜易充血，嘴唇發紅干裂 ， 并呈現草莓樣舌，消化功能也下降，這種情況下吃流質食物才能避免疼痛，也易消化好吸收，像燙熱、硬，需要多咀嚼，不好消化的食物應避免食用 。像粉、面、粥、餛飩、餃子、湯、青菜都是易消化的食物 。

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