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給寶寶吃的果泥怎么做好吃( 三 )

生活百科水果


另外還有個做果泥的方法就是借助輔食機或者研磨碗了。借助這些工具制作果泥就更加方便了 ， 一般的水果，比如蘋果、香蕉、獼猴桃、水蜜桃、枇杷等果肉稍軟的水果，直接不銹鋼勺子刮取或者放入輔食機里攪拌成果泥就行了 。
若說要蒸的果泥，我推薦一道山藥蘋果泥 ， 一道可以調節寶寶腸胃的水果泥 。（特適合有點輕微腹瀉的寶寶吃）
食材簡單易得，只需山藥蘋果就行 。
制作方式是：
1 山藥洗凈去皮切小塊，然后放入蒸鍋里蒸熟 。
2 蘋果去皮去核，切成小塊，在山藥快蒸熟前一起放入蒸鍋蒸熟 。
3 兩樣食材蒸熟后，取出 。然后用研磨碗或者輔食機打成泥就做好啦 。

其實個人感覺果泥制作挺簡單的，沒什么難度 。而且果泥主要是給剛添加輔食不久的寶寶食用，每次添加的量也不需要太多 。所以我更喜歡用勺子直接刮取后喂食給寶寶，簡單方便吃起來也新鮮口感佳 。但給小寶寶添加果泥（水果），我想提醒下寶媽們：果泥最好在蔬菜泥添加之后再給寶寶添加，因為水果果泥口味比蔬菜泥好吃太多了，有些寶寶吃了果泥后就不喜歡蔬菜泥了，這給媽媽喂食會造成困擾 。另外一點是對于易過敏的水果，盡量在寶寶稍大點的時候添加，比如芒果、菠蘿等水果 ， 盡量避免寶寶出現過敏反應 。

很多蔬菜水果相對較硬，如：蘋果，梨子 ， 胡蘿卜，南瓜等，但營養卻非常豐富，是寶寶輔食當中的必備品 。那該如何讓寶寶攝入這些果蔬呢？最簡單的方法就是做成蔬果泥啦 。怎么做，方法很簡單 。
水煮只需要幾部簡單步驟，不需要準備特殊器材，即可做成一碗酸酸甜甜的果蔬泥啦 。另外，剩下的果蔬水可不要倒掉哦，可以喂寶寶喝 。尤其是不愛喝白開水的寶寶，可用果蔬水代替 。
蒸熟寶寶的食量相對較少，為了方便且避免浪費煤電，媽媽煮飯時，也可將果蔬直接置于電飯鍋內與米飯一起蒸熟哦 。
媽媽都學會了嗎？愿小寶寶吃飯香香，身體棒棒 。
水果，是我們日常生活中的必須品，無論是什么季節我們都能吃到各種新鮮出爐的水果，可是，從安全性跟吞咽性來說呢？而月齡小的寶寶就只能吃當季的水果并制作成泥！盛夏、寶寶食欲不振，又易腹瀉，有果泥

搭配，無論是口味還是營養，都會帶給寶寶新的體驗噢！
這4種果泥簡單粗暴又營養 ， 不妨試著做給寶寶吃吧！
蘋果泥6M+
1、蘋果洗凈，去皮去核 ， 取果肉切塊
2、放入料理機 ， 加入適量溫水，打成泥，滴入寶寶健腦益智核桃油
3、也可直接食用（可以用勺子刮給寶寶吃）
牛油果香蕉泥6M+
1、準備一根香蕉和一顆熟透的牛油果
2、香蕉切塊，牛油果取出個劃半切丁
3、放入料理機不放水打成泥，滴入亞麻籽油即可開吃，這個果泥超好吃
葡萄草莓泥 6M+
1、3個應季草莓洗凈泡15″取締去皮去屁股，葡萄洗凈去皮去籽切成小塊
2、草莓葡萄放去料理機，不加水打成泥
3、滴入補鈣核桃芝麻油就可以吃了，酸酸甜甜預防便秘

獼猴桃香蕉泥6M+
1、獼猴桃去皮去芯，香蕉去皮切塊
2、放碗里開水燙3分鐘
3 、放入料理機種加入適量溫水打成泥，滴入牛油果油就可以開吃啦！

寶寶 果泥就是把水果做成泥糊狀。給寶寶 吃水果泥是可以直接做成果泥，也可以蒸熟后做成果泥，不同的水果可以用不同的方法來給寶寶吃 。

果泥的制作，最為簡單方便的就是直接用不銹鋼的小勺刮下來給寶寶吃

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