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紅參和鹿茸一起怎么做

生活百科鹿茸

鹿茸可以和人參一起燉嗎?一起燉好嗎？

紅參和鹿茸一起怎么做

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鹿茸和人參都是大補之物,那么兩者是否可以一起燉呢?鹿茸和人參一起燉的話有什么好處呢?本期我們來為大家一起介紹下吧!
鹿茸可以和人參一起燉嗎
能的,去買只笨雞,然后整只放下去,用人參與鹿茸,如果你喜歡還可以放點枸杞大棗一起小火慢燉,4個小時后喝湯,此后每次喝前再小火慢燉一小時,沒湯就添水,可服用4天依然有很高的營養價值,最后不想喝的時候可以把人參與鹿茸撈出來吃掉,當然也可以再喝湯的這段期間內分幾次吃掉,絕對高營養不浪費!
人參鹿茸湯用料
鹿茸:25克
人參(紅參):10克
雞腿肉:150克
開水:適量
人參雞湯做法
【紅參和鹿茸一起怎么做】 1、雞腿去皮,砍成適量大小的塊
2、涼水下鍋焯掉血水再洗凈
3、紅參和鹿茸過一下清水即可
4、把焯好的雞腿肉放入燉盅內5、加入紅參和鹿茸
6、倒入開水適量
7、蓋上保鮮膜,上鍋燉三個小時以上即可食用!(免加鹽)
小貼士
食用此湯后最好一周內不要吃魚腥,蘿卜,地瓜等容易破氣的食品,以免效果折半啊!
人參鹿茸怎么煲湯
1,鹿茸片為"東北三寶"之一,用作補腎壯陽,治療失眠多夢,對身體虛弱、神經衰弱有很好療效.
它可以搭配當歸、黃芪、沙參、茯苓、芡實組合成一道鹿茸大補湯.有助于補精髓·強筋骨·補肝腎哦,非常適合常抽煙喝酒、忙于應酬的男人食用.
2,人參在食用時常常伴有一定的苦味,可將人參和瘦肉、小雞、魚等一起烹燉,可消除苦味,滋補強身.它可搭配高麗參做成一道.冰糖獨參湯,有助于回陽固脫,補氣攝血.原料:冰糖30克,高麗參10克 (或人參粉3克) .做法:先將人參洗凈,切成細絲與冰糖煎濃頓服.
紅參和鹿茸一起怎么做

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1、材料：鹿茸25g、紅參適量、雞腿適量 。
2、第一步把雞腿去皮，切塊 。
3、然后把雞塊放入鍋中焯水瀝干 。
4、紅參和鹿茸用清水洗干凈 ， 瀝干水分 。
5、燉盅里放入雞腿塊 。
6、接著燉盅內放入紅參和鹿茸 。
7、然后燉盅內放入開水 。
8、封上保鮮膜，燉3小時 。
9、時間到后取出即可食用 。
###其它資料參考###可以和雞，紅參一起煲湯，做成紅參鹿茸雞湯食用，具體做法如下：
需要提前準備好的材料包括：鹿茸 25g、紅參 10g、雞 300g 。
1、雞腿去皮 ， 砍成適量大小的塊 。
2、涼水下鍋焯掉血水再洗凈 。
3、紅參和鹿茸過一下清水即可 。
4、把焯好的雞腿肉放入燉盅內 。
5、加入紅參和鹿茸.
6、倒入開水適量 。
7、蓋上保鮮膜，上鍋燉三個小時 。
8、然后盛出，這樣就完成了 。

###其它資料參考###前言
鹿茸含有豐富的氨基酸、卵磷脂、維生素和微量元素等 。鹿茸性溫而不燥 ， 可以提高機體的細胞免疫和體液免疫功能 ， 促進淋巴細胞的轉化 ， 具有免疫促進劑的作用 。紅參可以提高人體免疫力，抗疲勞，抗輻射，抑制腫瘤，調整人體內分泌系統 。
冬季最適合進補，于是晚上燉了此款滋補燉湯
材料
主料：鹿茸片2g、紅參5g、瘦肉65g；
輔料：桂圓肉6g、鹽適量、枸杞子3g
紅參鹿茸燉瘦肉
1
瘦肉切片
2
用剛煮開的開水燙洗兩次
3
紅參、鹿茸、杞子、元肉浸泡洗干凈
4
全部材料加入燉盅，加入開水

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