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蝦皮和什么煮粥好吃

生活百科蝦皮

蝦皮和什么菜一起熬粥給寶寶吃呢？

蝦皮和什么煮粥好吃

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白菜蝦皮粥
原料：蝦皮5克、小白菜50克、雞蛋1個、鹽少許
做法：
1、用溫水把蝦皮洗凈泡軟后，切得極碎 。
2、雞蛋打散炒熟，小白菜洗凈略燙一下 ， 也切得極碎 。等白米粥熬好后，放入蝦皮、碎菜、雞蛋 ， 再略煮2分鐘即可 。
小貼士：蝦皮粥富含營養，能給寶寶補充成長所需的鈣元素，促進寶寶的骨骼發育 。
蝦皮粥
材料：大米120g、干蝦皮20g、雞蛋2個
做法：
1、蝦皮浸泡，洗凈，大米提前浸泡半小時 。
2、不粘鍋燒熱，倒入蝦皮 ， 干炒 ， 炒干炒香 。
3、水燒開后加入大米，煮開后轉小火 ， 煮開花后加入蝦皮 。最后加蛋液煮沸即可 。
西蘭花蝦皮粥
原料：粳米、蝦米、西蘭花
做法：
1、將蝦米用溫水浸泡30分鐘 ， 粳米洗干凈一并放入沙鍋內，加入清水 。西蘭花洗凈切末 。
2、先用武火煮沸，加入西蘭花，再用文火煎熬，以米爛湯稠為度 。
肉末蝦皮粥
材料：瘦豬肉、蝦皮、大米、冬菇、白菜、鹽、蔥花
做法：
1、將米淘凈，瘦豬肉，蝦皮，白菜，冬菇(用水泡過后)切碎 。
2、將油倒入鍋中燒熱，放入肉末翻炒后，再放入蝦皮 ， 冬菇，白菜，蔥花炒勻 。
3、將適量清水和大米倒入鍋中，煮沸后加入翻炒后的材料，熬煮片刻后加鹽調味即可食用 。
小貼士：提高免疫力，強力補鈣，防止感冒，增加維生素 。適合10個月以上的寶寶 。
燕麥蝦皮粥
原料：燕麥、蝦皮、大米、雞蛋
做法：
1、將米淘凈 ， 往鍋中加入燕麥和適量清水，熬煮成粥 。
2、將雞蛋攪打勻凈，與蝦皮一起放入鍋中，邊煮邊攪拌 。煮沸后即可食用 。
小貼士：健腦益智，促進記憶力，保持營養均衡，促進消化，維護免疫系統 。適合10個月以上的寶寶 。
蝦皮和什么煮粥好吃

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蝦皮可以拿去做菜 ， 也可以拿去炒飯 ， 甚至還可以拿去做粥，蝦皮本身是鮮蝦的皮曬干的，本身不止營養，還具有一定的鮮味 ， 蝦皮粥做的時候可以只放蝦皮，但放點其他食材會更加好吃，接下來我們具體了解下蝦皮粥的做法吧 。
蝦皮粥的家常做法
蝦皮粥比較適合寶寶吃，容易消化，那么蝦皮粥的家常做法是什么呢？
準備黃小米與蝦皮 。黃小米與蝦皮反復用清水清洗三遍，把買回的先下去皮 ， 放入菜板中，清洗干凈切碎 。姜片調味料鹽漬五分鐘，溫開水放入鍋中 ， 倒入蝦皮 。煮開，煮開后就可以倒入黃小米 。蝦仁腌制好的蝦仁也盜用過中慢熬 。20分鐘慢慢熬，把味道完全的熬出來即可 。
或者先準備好大米、蝦皮和油豆腐 。將大米淘洗兩遍，加入大量的清水 ， 熬煮半小時左右 。將油豆腐和蝦皮清洗干凈 。待到鍋子里面的大米變得稍微粘稠的時候，加入豇豆粒，再熬煮半小時左右 。將蝦皮和切好的油豆腐一塊加入 ， 再加一些鹽和油蔥酥 。
海參蝦皮粥的做法大全
海參蝦皮粥鮮美又營養豐富，那么海參蝦皮粥的做法大全是什么呢？
發好的海參切片，胡蘿卜切粒 。砂鍋內加水煮開，下入粳米 。大火煮開轉小火，煲三十分鐘 。加入胡蘿卜和海參，煮十分鐘 。加入蝦皮，煮五分鐘 。出鍋撒蔥花和鹽調味 ， 還可以加點胡椒粉 。

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