想知道得了脂肪肝可以喝普洱茶嗎？？
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脂肪肝主要是肥胖引起的，而普洱茶具有NG減肥效果，應該說喝普洱茶對脂肪肝是有一些好處 。在B超檢查時，許多沒有任何癥狀的中老年人，甚至一些年輕人，被告知患有“脂肪肝” 。于是 ， 這些病人焦急地問醫生：“脂肪肝該如何治療？”治療的關鍵是減輕體重，重點在控制飲食，同時要加強體育鍛煉、經常進行戶外話動 。下面介紹的18條措施 ， 在脂肪肝的自療自養中是非常重要的：1、絕對禁酒 。2、選用去脂牛奶或酸奶 。3、每天吃的雞蛋黃不超過2個 。4、忌用動物油；植物油的總量也不超過20克 。5、不吃動物內臟（即下水、下貨）、雞皮、肥肉及魚籽、蟹黃 。6、忌食煎炸食品 。7、不吃巧克力 。8、常吃少油的豆制品和面筋 。9、每天食用新鮮綠色蔬菜500克 。10、吃水果后要減少主食的食量，日吃一個蘋果，就應該減少主食50克 。11、山藥、白薯、芋頭土豆等 ， 要與主食米、面粉調換吃，總量應限制 。12、每天攝入的鹽量以5--6克為限 。13、蔥、蒜，姜、辣椒等“四辣”可吃，但不宜多食 。14、經常吃魚、蝦等海產品 。15、降脂的食品有：燕麥、小米等粗糧，黑芝麻、黑木耳、海帶、發萊以及菜花等綠色新鮮蔬菜 。16、晚飯應少吃，臨睡前切忌加餐 。17、每天用山楂30克、草決明子15克，加水1000毫升代茶飲 。18、如果肪肝引起肝功能異常，或者轉氨酶升高時，應在醫生指導下服用降脂藥、降酶藥物和魚油類保健品，但不宜過多服用 。
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您好
綠茶：對脂肪肝有好處的茶很多，但效果最好的還是綠茶 。綠茶含有豐富的茶多酚 ， 可提高肝組織中肝脂酶的活性、降低過氧化脂質含量其氧化產物茶色素具有一定的調血脂、降膽固醇的作用 。需要注意的是：脾胃虛弱的脂肪肝患者不宜飲用綠茶，因綠茶易刺激胃腸道，容易加重胃腸道的不適 。還有就是注意要選擇一些生態茶和有機茶 ， 不要買一些太便宜的量產的茶，在買西湖龍井、碧螺春、自嘉茶、信陽毛尖這些茶時，還可以注意一下是否有通過認證，不要買到農殘茶 ， 否則不僅對身體無利，還可能帶來損害 。
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黑茶：黑茶對脂肪肝的治療有一定的好處：黑茶對抑制腹部脂肪的增加有明顯的效果，經常飲用黑茶可抑制小腹脂肪堆積 。黑茶是由黑曲菌發酵制成，顧名思義，是黑色 。在發酵過程中產生一種普諾爾成分，從而起到了防止脂肪堆積的作用 。想用黑茶來減肥，最好是喝剛泡好的濃茶 。另外 ， 應保持一天喝1.5升，在飯前飯后各飲一杯，長期堅持下去 。
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紅茶：含有茶多酚、茶黃素、茶紅素、茶褐素、食物纖維、VB1等，并且含有較多活性物質，有減肥消脂的作用 。
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烏龍茶：其含有促進消化酶的生成和分解脂肪的成分，可以降低血液中的膽固醇含量，促進脂肪的代謝 。具有減肥降脂、消食去膩、防癌抗衰等功能 。
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普洱茶：其富含茶多酚、咖啡堿等物質充分氧化茶氨酸、各種維生素、茶色素、礦物質、活性物質的含量高，有助于暖胃、降脂、降壓，經常適時、適量飲用，對脂肪肝是有益的 。
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另外還有幾種適合脂肪肝喝的茶療方
【脂肪肝喝普洱怎么樣】1.荷葉山楂茶：全面激活心肌細胞，使受損和陳舊的細胞得到修復和再生，從而減輕因高血壓而造成的心臟壓力，脂肪肝患者可用荷葉、山楂、丹參各10g 。每日泡茶飲，數次多飲
