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黃芪和什么泡水喝最好 哪些人不適合喝黃芪水

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【黃芪和什么泡水喝最好 哪些人不適合喝黃芪水】

黃芪和什么泡水喝最好 哪些人不適合喝黃芪水

文章插圖
黃芪和什么泡水喝最好建議搭配：紅棗、麥冬、枸杞、黨參等泡水 。
中藥黃芪為豆科多年生草本植物蒙古黃芪和膜莢黃芪的干燥根 ， 其性微溫、味甘 ， 歸脾、肺經，食用具有益衛固表，補氣升陽，托毒生肌 ， 利水消腫等功效，搭配上述推薦藥材泡水，不僅配伍上不相克沖突，而且還能增進藥效，達到更好的飲用保健效果 。
黃芪+紅棗：補氣養血紅棗味甘，性溫，歸脾、胃經，中醫上有補中益氣 ， 養血安神，緩和藥性的作用，搭配黃芪泡水可補氣養血、美容養顏、寧心安神，可用于脾胃虛弱，食少便溏，血虛萎黃等癥 。加上黃芪和紅棗都有甘甜的味道，此飲品喝起來味道還十分不錯哦 。
泡法材料：灸黃芪12克、紅棗10枚、生姜2片 。
1、將灸黃芪切成薄片 ， 紅棗剖開去核 ， 生姜洗凈去皮 。
2、將備好的三味藥材一起放入暖瓶，沖入1000毫升沸水 ， 蓋上瓶蓋 。
3、悶泡30分鐘即可飲用，空腹或餐后溫服 。
黃芪+麥冬：養陰生津麥冬味甘、微苦，微寒，歸肺、心、胃經 ， 中醫上有養陰潤肺，益胃生津，清心除煩的功效，搭配黃芪泡水可養陰生津，可用于燥咳痰稠，口渴咽干，心煩失眠等癥 。
泡法材料：黃芪8克、麥冬10克 。
做法：將黃芪和麥冬放入杯中 ， 沖入沸水，燜蓋5分鐘即可 。
黃芪+枸杞：補腎固表枸杞味甘、性平，含有豐富的枸杞多糖、β-胡蘿卜素、維生素E、硒及黃酮類等，這些物質均有較好的抗氧化作用，搭配黃芪可抵抗衰老、美容養顏、增強體質、補氣養腎 。
泡法材料：黃芪6片、枸杞子10粒 。
1、將黃芪6小片和枸杞子10粒用清水稍加清洗 。
2、然后放入杯中，取100度的沸開水沖泡 。
3、加蓋悶泡5—10分鐘后晾溫即可飲用 。

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