核心功效
抑菌消炎、降血糖、生津止渴
【黃精的作用與功效? 黃精的用處和功效】簡介
黃精為中藥名，習稱“大黃精”、“雞頭黃精”、“姜形黃精” 。具有補氣養陰，健脾，潤肺，益腎之功效 。常用于脾胃氣虛，體倦乏力，胃陰不足，口干食少，肺虛燥咳，勞嗽咳血，精血不足，腰膝酸軟，須發早白，內熱消渴 。
2.降血糖：黃精含有黏質液、天門冬氨酸、高絲氨酸、醌類、強心苷等成分，有助于降低血壓，對于冠狀動脈的血流量的增加非常有幫助，對于血糖和尿糖的抑制有顯著的效果，尤其是因為腎上腺素引起的血糖過高，所以很適合糖尿病人和慢性疾病的人群來調理身體 。
3.生津止渴：黃精具有滋陰潤肺的功效，能夠緩解干咳痰少、口干舌燥等癥狀，從而起到生津止渴的作用 。
文章插圖
適宜人群
一般人群均適宜
禁忌人群
無特殊禁忌人群
不宜同食
無特殊同食禁忌
食用方法
沖水服用：取黃精6g，加入180ml開水沖服 。
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