各種素食家常菜的詳細做法 各種素食家常菜的詳細做法視頻( 三 )


10、宮保豆腐
(1)原料:北豆腐1塊、胡蘿卜1/4根、豌豆少許、花生少許、干辣椒4根(辣椒的量隨意)、花椒少許、姜4小片、白糖1小匙、生抽1小匙、陳醋1小匙、香油1小匙、鹽少許 。
(2)做法:
①北豆腐一塊 , 其他材料有花生、胡蘿卜、豌豆(用青椒也可以)、干辣椒、花椒、姜 。豆腐切小塊;豌豆洗凈后在沸水里焯一下;胡蘿卜切成和豌豆一般大小的??;姜切片;干辣椒擦凈后用剪刀剪成段 。
②調兩份味汁 , 一份一勺生抽+少半勺老抽+一勺白糖+少許鹽;一份一勺陳醋+一勺香油 。勺子就是白瓷湯勺 。
③先炸花生米 。再用剩下的油煎豆腐塊 , 豆腐都變成金黃色就可以撈出來了 。
④鍋內再加入少許油 , 小火爆香花椒 , 出香味后撈出花椒 , 放入姜片和干辣椒段炒香 。
⑤接著放入豆腐 , 加那份醬油的調味汁 , 再放入胡蘿卜和豌豆 , 慢慢入味 , 然后放入花生米 , 最后沿著鍋邊慢慢淋入香油和醋的那碗味汁 , 出香味后就可以關火盛出了 。

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