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1、平時多鼓勵，不干擾孩子做好他喜好的事情 。孩子在沉浸在他的興趣愛好的同時，就是在無意中培養自己的專注力 。
2、盡量減少對孩子的呵斥 讓孩子學會自己掌控時間 。教會孩子分配時間，掌控時間，提高自信心 。
【11歲孩子專注力差怎么辦 11歲女孩專注力差】3、專注力游戲 。孩子在游戲中，專注力可以得到極度的加強，父母可以和孩子一起進行有趣的專注力游戲，不但可以強化父母與孩子之間的關系，還可以培養孩子的專注力，游戲的重點應該在游戲書與拼圖游戲，這類游戲可以從小就培養孩子的閱讀興趣 ， 鍛煉孩子的思維能力、專注力、觀察力、記憶力 。
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