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日常飲食中主食是非常重要的 ， 其中米飯就是我們平時生活中做常吃的一種主食 ， 但是卻又一部分人會有吃米飯胃疼這樣的癥狀，這樣不僅會給我們帶來嚴重的疼痛感，同時也影響著我們的身體健康 ， 如果不及時改善也會導致我們出現營養失衡的現象，我們可以通過食療的方法進行調整，這樣也能讓我們的身體變得更加的健康，下面一起了解下吃米飯胃疼怎么辦 。
吃米飯胃疼怎么辦
凡以胃脘部經常發生疼痛為主的病證，稱為胃疼 。急、慢性胃炎 ， 胃、十二指腸潰瘍病，以及胃神經官能癥等均以胃脘疼痛為主要表現 。胃疼的食療方常用的有：
（1）老姜250克、紅糖250克，將生姜搗汁去渣，隔湯蒸10沸，將紅糖溶入收膏，以4日服完，每日早、晚各服1次 。
功效：溫中散寒 。
（2）蜂蜜、紅糖適量、紅花5克 。將紅花放在保溫杯中，沸水沖泡，蓋上蓋，經泡10分鐘后，隨即調入蜂蜜、紅糖，趁熱飲服 。
功效：和胃利腸、止痛祛瘍 。
（3）干姜60克、炙附子40克 。將干姜、炙附子共搗碎細 ， 置凈器中，然后放入黃酒500毫升，密封，經7日后開?。?去渣備用 。每日飯前溫服1~2杯 ， 日服3次 。
功效：溫中散寒 。
（4）干姜5克、高良姜4克、花椒3克、粳米100克、紅糖15克 。將干姜切成片 ， 與高良姜、花椒洗凈，共放入紗布代內盛裝，扎口。把淘洗凈的粳米和布代加清水同煮，30分鐘后取出姜袋，共煮成粥服食 。每日早、晚各服1次 。
功效：溫中止痛 。
（5）佛手柑15克、粳米100克、冰糖少許 。將佛手柑洗凈，煎煮，去渣留汁 ， 再與淘洗凈的粳米，冰糖同煮成粥 。每日早、晚溫熱服食 。
功效：理氣止疼 。
【吃米飯胃疼怎么辦 吃米飯胃疼怎么辦緩解】（6）鯽魚1條（約250克），去鱗、鰓及內臟，洗凈 ， 生姜30克洗凈，切片，桔皮10克、胡椒3克，共包扎在紗布內填入鯽魚肚中，加水適量，文火煨熟，加食鹽少許，空腹吃魚喝湯，幾次即愈 。
功效：治胃寒痛
在我們平時生活中總是有一些人在身體出現問題的時候就盲目的服用藥物 ， 這樣不僅不能起到治療作用，一旦誤服藥物對身體還有傷害，上面就是對吃米飯胃疼怎么辦的介紹 ， 通過食療的方法調理身體，不會給我們的身體帶來任何的副作用，并且能夠讓身體變得更加的健康 。
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