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容易長痘痘的原因

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【容易長痘痘的原因】

容易長痘痘的原因

文章插圖
不正確的清潔方式容易長痘痘的人潔面存在兩個誤區，一個是不及時清潔臉部皮膚，導致油脂污垢堵塞毛孔長痘痘；一是對面部皮膚過度清潔，而刺激皮膚分泌出更多的油脂 ， 長痘痘 。
正確做法：一天早晚洗兩次臉即可，油性皮膚可以中午洗一次 。

洗完臉后不及時擦干洗臉后臉上的水會稀釋皮脂膜的酸度，使細菌入侵肌膚 。而汗水停留在臉上呈弱堿性，有助于細菌的繁殖 。因而洗臉或出汗要及時擦干凈，避免細菌侵入皮膚進而形成粉刺 。
正確做法：洗完臉之后可以用干凈的毛巾按壓臉部幫助吸水 。

手頻繁觸摸臉部皮膚手是蘊含細菌最多的地方，頻繁用手去觸摸臉頰、頭發或者是用手托腮 ， 這些習慣都會讓手上的細菌沾到臉上，產生痘痘粉刺 。
正確做法：多注意自己，盡量避免用手去觸碰臉上肌膚，特別是臉上已經長有痘痘粉刺的時候更要避免 。

每日飲水量太少容易長痘痘的原因是因為皮脂分泌過剩 ， 肌膚因為水分不足所以才會刺激毛孔分泌出更多的油脂 。
正確做法：容易長痘痘的人，需要多補充水分 。每天起碼喝足六杯水，大約2000毫升，且最好喝溫開水，少量多次促進細胞吸收水分 。

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