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【喝的酸奶可以做面膜嗎 酸奶面膜要敷多久】喝的酸奶可以做面膜嗎可以 。
酸奶中含有豐富維生素A、C、E以及各種礦物質(zhì)成分，是一種加工而成的牛奶制品，具有很高的營養(yǎng)價值，不僅能夠被食用，而且還能用來做面膜 。酸奶用來做面膜的話，因為是可食用的食品 ， 所以給肌膚造成的負擔，會比商城里的面膜要小很多，并且不容易刺激皮膚 。
酸奶面膜要敷多久15-20分鐘即可 。
酸奶面膜和普通面膜一樣 ， 即便是由酸奶制作而成，但是時間長了，酸奶也是會變干的，因此建議是敷15-20分鐘即可，15-20分鐘已經(jīng)足夠皮膚吸收面膜中的營養(yǎng)，時間再長，酸奶接觸到空氣的時間加長 ， 不僅容易變干，美容效果也會變差甚至產(chǎn)生副作用 。
酸奶面膜怎么做1.準備一小盒酸奶和適量面粉 。
2.將酸奶倒入干凈的容器中，往內(nèi)加入一大勺面粉，用面膜棒攪拌 。
3.攪拌均勻后，此時酸奶已經(jīng)變?yōu)楹隣睿妹婺ぐ簦瑢⑺崮毯鶆虻耐磕ㄔ谀樕希却?5-20分鐘后，用清水洗凈即可 。
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