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?怎么用艾灸治療黑眼圈

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?怎么用艾灸治療黑眼圈

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很多人們在熬夜加班以后就會出現黑眼圈的，這就是由于眼睛周圍的一些血管的血液受到了阻礙而引起的，一般來說貧血的患者是最容易患上黑眼圈，而在中醫的診斷當中卻認為黑眼圈都是由于陰虛而導致的，剛好艾灸就是可以去調節好人們身體內部肝臟的功能，使得自己眼睛周圍的血液通暢 。
黑眼圈是由于眼睛周圍皮膚里的毛細血管的血流受阻，黑色素沉著而形成，久病體虛或貧血者易發生黑色素沉著 ， 出現黑眼圈 。中醫認為，黑眼圈是由于肝腎陰虛所致 。艾灸能調整肝腎功能，活躍眼周毛細血管 。
治療處方：選取下列兩組處方，交替使用
（1）三陰交、合谷、關元、京門、期門、太陽、四白
（2）三陰交、肝俞、腎俞、合谷、太陽、陽白
治療方法：將點燃的艾條距離穴位2厘米處施灸，以局部感到溫熱為度，局部皮膚可有發紅現象 。每穴可灸10~15分鐘 ， 每日灸療1次，10次為一個療程 ， 療程間休息1~3日 。若能自己灸，用第一組腧穴即可 。
注意事項：
生活要有規律，保證充足的睡眠 。加強營養，多吃魚、瘦肉、蛋類、大豆制品、花生米、核桃、芝麻、水果、蔬菜等 。眼睛周圍的皮膚要經常推拿 。
1、水分：
定位：臍上1寸 。
主治：可以幫助恢復腹部肌纖維的彈性，有利用于收腹去脂，同時可消除水腫和小便不利 。
2、脾腧：
可增強肌體對營養的吸收能力，使新陳代謝的機能旺盛，促進血液循環的加快和造血機能的提高 。同時對腹脹、便血、哎吐、水腫等有效 。
定位：第九胸椎棘突下，各旁開1.5寸 。
3、三陰交：
可調整機體的陰陽平衡 ， 對內分泌失調而出現的各種癥狀，均有平衡作用，是女性的常用穴，對月經不調、帶下、不孕、遺精、陽痿等有效 。
定位：在內踝上三寸，脛骨內側后緣 。
【?怎么用艾灸治療黑眼圈】通過這篇文章就是向大家詳細講述了艾灸治療黑眼圈的方法是什么，如果是想要不出現黑眼圈的話就一定要注意生活規律，不要經常的去熬夜，要保證自己有一個充足的睡眠時間，如果是貧血的患者就要及時進行糾正 。

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