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降溫舒緩不僅可以降低黑色素活性 ， 減緩皮膚的曬黑速度，還能夠起到消除炎癥和補水的作用：
【干性皮膚怎么曬后修復】①降溫：高溫會加快皮膚黑色素的形成速度，修復曬后肌膚的第一步就是降溫，最好在曬后一兩個小時內進行降溫，可以使用涼毛巾或冰面膜降溫 。
注意：不要用冰塊降溫 ， 曬后容易出現紅腫脫皮，這時肌膚的屏障功能已經受損，如果再用冰塊等溫度較低的方法降溫反而會刺激皮膚，造成刺痛或不適 。
②舒緩：待皮膚通過降溫冷卻后，鎮靜皮膚，可用蘆薈爽膚水以及舒緩保濕水等質地輕柔的補水產品進行修復護理，這樣可以減輕曬后刺激和不適感 。
注意：曬后不能用修復面膜或修復霜，曬后皮膚會泛紅﹑刺痛并伴有炎癥，如果使用修復面膜或修復霜等高補水刺激的產品只會令肌膚變得更脆弱 。
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