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加強肌肉運動
如果是打除皺針之后面部僵硬，那么在這等待恢復的三個月時間里，可以加強肌肉訓練，多做一些面部表情 ， 這樣能夠起到加快肉毒素代謝，恢復面部表情的作用 。
切忌按摩
【怎么緩解除皺針僵硬】如果面部表情出現了不自然等現象，我們在這時候千萬不能用手去按摩 ， 因為按摩后進入咬肌內的肉毒素液體會滲透到鄰近的表情肌內 ， 從而加劇表情不自然的情況發生 。這種情況下表情恢復正常也會大于8周 。醫生在注射肉毒素的時候要嚴格把控肉毒素的劑量、注射的部位，以及注射的次數 ， 那么臉部肌肉就不會出現僵硬的現象 。
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