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菊花茶有哪些人不能喝？喝菊花茶對哪些人有害處？

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菊花茶有哪些人不能喝？喝菊花茶對哪些人有害處？

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人們常說多喝茶對身體好 ， 菊花茶的功效很多，但菊花茶也有副作用 。菊花茶作為一種大眾愛喝的飲品，可以清肝明目，但你知道自己可以喝菊花茶嗎？有的人喝菊花茶會產生副作用，看看你是不是適合菊花茶吧 。親，好喝的茶不光菊花茶哦！

菊花茶有哪些人不能喝？喝菊花茶對哪些人有害處？

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1、忌喝菊花茶的五類人
1、孕婦
菊花茶性寒、味甘 ， 有極好的祛除火氣之效 ， 但孕婦自身免疫力低下、脾胃較為虛弱，食用菊花茶容易刺激腸胃，引起肚疼腹瀉等癥狀，不利于胎兒的健康成長 。
2、過敏體質者
在我們的現實生活中有人會對菊花茶過敏，如果喝了菊花茶就會引起皮膚紅腫、紅疹等過敏現象 。所以那些過敏體質的人喝菊花茶反而會有副作用 ， 對自己的健康不利 。
3、寒性體質者
寒性體質者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下，即使夏季也會有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等癥狀 ， 菊花茶性寒 ， 只會加重其癥狀 ， 對健康不利 。
4、老人及兒童
也許大家認為老人喝菊花茶可以降血壓、膽固醇，夏季食用并無大礙，但老人消化功能減退、脾胃較為虛弱，喝菊花茶有引起腸胃疾病的可能性，老人需慎重.
小孩處在生長發育的高峰期，陽氣正當時，喝菊花茶有削減陽氣之效，最好禁止食用 。
5、傷寒感冒者
一般情況下，傷寒感冒者都是因為著涼引起的 ， 而菊花茶的屬性決定此種感冒患者不適合喝，另外，感冒并伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了 。
因為菊花茶有刺激胃酸分泌，加重咽喉炎癥的作用 ， 延緩患者復原的時間、降低復原的質量 。
2、喝菊花茶注意事項
1.注意體質和身體狀況
有過敏體質的人如果想喝菊花茶，應先泡一兩朵試試，如果沒問題再多泡，但也不應該過量飲用 。由于菊花性涼，脾虛胃寒者包括容易腹瀉者不要喝;虛寒體質，尤其是平時怕冷、易手腳發涼的人不宜經常飲用 。在一般情況下 ， 菊花茶最適合頭昏、目赤腫痛、嗓子痛、“肝火旺”以及血壓高的人喝 。
【菊花茶有哪些人不能喝？喝菊花茶對哪些人有害處？】2.慎選用菊花
菊花的種類很多，菊花茶以白菊花為主 。常見市售品種為杭菊花、滁菊花、黃山貢菊，它們都可以泡茶喝 。不過，最好不要飲用味苦的野菊花 。
3.加糖要當心
喝菊花茶時 ， 人們往往喜歡加上幾顆冰糖以增加口感 。雖然菊花茶加冰糖是可以的，但是對于患有糖尿病或血糖偏高的人來說，最好別加糖;有一些脾虛的人也不宜加糖，因為過甜的茶會導致口黏或口發酸、唾液多 。此外，對自己體質不了解的人喝菊花茶也是不加冰糖為好 。
4.沖泡方法
如果是一個人飲用 ， 最好用透明的玻璃杯，放上四五朵菊花 ， 用沸水沖泡即可 。若是飲用的人多，可用透明的茶壺，放一小把菊花，沖入沸水泡兩到三分鐘，再把茶水倒入數個玻璃杯中即可 。

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