抗性淀粉是什么


抗性淀粉是什么

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【抗性淀粉是什么】「抗性淀粉」指不容易被人體吸收、利用的淀粉 , 不僅可增加飽足感,提供身體所需能量外,還能減慢血糖濃度上升速度與胰島素的分泌,進而減少脂肪生成,有瘦身的效果 。

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