文章插圖
控制食鹽攝取量鈉鹽過多會導致的水鈉潴留，進而引起血壓升高，一般建議高齡孕婦每天食鹽的攝入量不超過5克 。
觀察白帶情況高齡孕婦懷孕后為避免感染炎癥 ， 增加孕婦妊娠期流產的風險，懷孕后應當勤換洗貼身內衣褲，并時常用溫水清洗私處 。如果發現白帶顏色較濃、有異味，或者出現私處瘙癢 ， 應該及時就醫 。
補充葉酸高齡孕婦孕前要提前1個月口服葉酸 。服用葉酸可以避免神經系統發育疾病 。如果孕前沒有及時吃葉酸 ， 懷孕后要繼續補充，直到懷孕12周為止，不可多服 。
勞逸結合高齡孕婦胎兒的流產率、難產率和畸形率都比年輕孕婦高，很多高齡孕婦在懷孕后前三個月都需要求絕對臥床休息，以保證胎兒平安降生 。
如果孕婦懷孕后身體狀態不錯，可以偶爾出去散散步，但是散步的時間控制在20分鐘以內，如果散步過程中孕婦感覺疲勞或者不適，應當立即停止散步，并休息 。
【高齡孕婦前三個月應該注意什么】
相關經驗推薦
- 孕婦能吃荔枝嗎
- 孕婦能穿高跟鞋嗎
- 孕婦吃話梅好嗎
- 孕婦吃豆制品對胎兒有什么好處？孕婦吃豆制品要注意什么？
- 潤膏洗發水孕婦能用嗎
- 孕婦催奶最好吃什么
- 孕婦可以用花露水嗎
- 孕婦能吃櫻桃嗎
- 孕婦牙齦出血怎么辦
- 孕婦能吃香瓜嗎