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孕婦能吹空調嗎吹空調并非孕婦的禁忌 。孕婦的新陳代謝十分旺盛，皮膚散發的熱量也增加，在炎熱的夏季出汗很多，可以適當吹空調 。而且使用空調，適當降低環境溫度 ， 創造涼爽、舒適的環境對孕婦是有利的，可以幫助孕婦散熱，避免中暑 。
孕婦吹空調好嗎夏季吹空調并不會對孕婦和胎兒造成直接影響 。但孕婦若吹空調時間過長，或空調溫度過低，可能會出現頭暈、疲乏無力、食欲減退等不適反應 。因此孕婦要注意正確吹空調：避免過涼導致感冒，切忌溫度調的太低，盡量保持恒溫，26℃以上，以免室外溫差太大 。要避免自己的位子直吹到空調的冷風 。不要在有空調和沒有空調的地方來回轉移，防止忽冷忽熱 。空調房也要經常打開門窗，換新鮮空氣進來 。還要經常清洗空調濾網，防止細菌病毒滋生 。只要注意一些小細節，吹空調對孕婦是利大于弊 。
孕婦吹空調注意事項設定適合的溫度孕婦吹空調時，最好將室溫調節在26-28℃最佳，不應過低，避免內外溫差過大，以免感冒或發生肌肉酸痛 。
注意通風孕婦避免長時間呆在空調房內 ， 如果使用空調時覺得氣悶，頭暈，皮膚干燥、發癢 ， 甚至空氣有異味，那么多半說明你室內的空氣不新鮮 。空調連續使用3-4小時后 ， 建議關閉空調，更換一下室內的空氣 ， 待室內溫度略微回升之后打開窗戶通風，至少10分鐘以上，這可以降低空氣中的病毒和細菌的濃度，改善空氣質量 。
注意保暖孕婦吹空調時，不要讓通風口的冷風直接吹在身上 。風門扇葉可以開向上方，不要吹地 。空調房溫度降低，孕婦應注意保暖，建議披一個薄外套或搭一個薄毯子 。
不宜開空調睡覺孕婦夜間睡覺時，最好關閉空調 。因為孕婦睡眠時機體代謝率降低，對周圍溫度感覺不敏感，容易著涼 。可以選擇電風扇，注意不要對著風吹 。
出汗多時不宜馬上吹空調孕婦出汗多時，不要馬上吹空調 。因為這是全身皮膚毛孔疏松，汗腺打開，冷風極易乘虛而入，輕者傷風感冒，重者高熱不退，對孕婦和胎兒的健康造成危害 。
適應溫度后再出門不要從低溫的室內直接走到高溫的室外炎熱天氣下 ， 防止忽冷忽熱 。孕婦如果要到室外活動，建議在出門之前半小時先把空調關了 ， 在身體適應后再到高溫的地方活動 。關閉空調后不要馬上打開窗戶，等到室內溫度略微回升后再開窗 。
孕婦吹空調開多少度合適我們人體是恒溫動物，人體的體表溫度一般在37度左右 ， 而體內溫度在37.5度作用，人在晚上睡覺時也會產能，也會提供熱量，室溫的溫度在28度時最為合適，睡覺最舒適，還可蓋個小毯子 ， 不冷不熱 。
【孕婦可以吹空調嗎】
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