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啤酒有什么妙用？啤酒在生活中的妙用有哪些？( 二 )

生活百科喝酒


2.降低糖尿病風險
研究顯示 ， 糖尿病人中度飲酒也能減少最大的殺手——冠心病發作的風險 。研究還表明，飲酒會增加胰島素敏感性或消炎作用 。
3.維護心臟健康
大量的研究表明，適度飲酒，包括啤酒 ， 可降低患心臟病的危險 。在那些生活方式健康的男性中 ， 適度飲酒者比禁酒者的心臟病發作的風險，降低了40%-60% 。
4.使骨骼強壯
研究表明，啤酒在預防骨質流失與重建男性骨量上面可以發揮作用，但對于年輕婦女、更年期過后的婦女卻沒有發現益處 。據稱 ， 可能是飲料中硅含量較高 。但過量飲酒，可導致骨折的幾率大大增加 。
5.保持活力
在適度飲酒與總死亡率間有一種相反的聯系，每天喝1-2杯酒的人，死亡風險似乎最低，這可能是由于啤酒起到了起到預防冠心病和中風的作用 。提高認知能力啤酒對大腦有益嗎？答案是肯定的 。某雜志上的報告表明，適量飲酒可能讓婦女獲得更好的認知能力 。無獨有偶，某雜志上的研究說，65歲以上的老年人每周飲用1-6杯含酒精的飲料，和禁酒、酗酒相比，患老年癡呆癥的風險較低 。
6.提神
啤酒之所以具有提神的功效，是由于在啤酒中含有大量的有機酸 ， 這種物質具有很好的清新、提神的作用 。無論是在工作還是在平時的生活中，只要適量的飲用一些啤酒，便可幫助我們減少過度興奮和緊張情緒 ， 同時還能促進肌肉松弛 。

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